Skolbanken Logo
Skolbanken

Årskurs:

F

Träning och träningsplanering. Styrketräning.

Elinebergsskolan, Helsingborg · Senast uppdaterad: 8 februari 2021

Att sätta upp ett mål

Vart vill du uppnå? Vill du komma igång med att träna, eller vill du bli bättre i någon viss idrott?

Målsättningar skiljer sig från person till person. Det är därför du ska inte bry dig om andras målsättningar, se i stället till att hitta en som stämmer vad du själv vill och framförallt att den ska vara rimlig. 


Läroplanskopplingar

Innehåller inga läroplanspunkter

Matriser i planeringen
Kondition och träningsplanering
Uppgifter

Innehåller inga uppgifter

Varför Skolbanken?

Alla delar med alla

Planeringar i Unikum

Vem driver Skolbanken och varför?

Vem äger materialet?

Hjälp och support

Academy

FAQ

Ge oss feedback