Syfte:

- en trygg och lugn vilostund

- få en paus från intryck

- få ny energi för resten av dagen

- slappna av

- förståelse för vikten av vila för hälsan och välbefinnandet

- underlätta lärande

Hur?

Varje barn har varsin säng samt filt och napp och snutte vid behov. Avslappningsmusik kan förekomma. Pedagog finns hela tiden närvarande.

Vakna barn har en avskild plats där de kan slappna av, få höra en bok om de vill.

• motorik, koordinationsförmåga och kroppsuppfattning samt förståelse för hur viktigt det är att ta hand om sin hälsa och sitt välbefinnande,

  Lpfö 18