👋🏼 Var med och förbättra Skolbanken med oss på Unikum. Svara på formuläret här

Skolbanken – inspiration och utveckling från hela landet

Friidrott åk 9

Skapad 2021-05-07 08:43 i Tågaborgsskolan Helsingborg
Grundskola 7 – 9 Idrott och hälsa
Eleven tränar komplexa rörelser med hjälp av världsidrotten friidrott. Eleven provar på ett antal friidrottsgrenar under de veckor då arbetsområdet pågår. Arbetsområdet avslutas på friidrottsarenan.

Innehåll

Syfte och mål

  • Eleverna ska få röra sig allsidigt i olika fysiska sammanhang.
  • Utveckla rörelseglädje, koordination, kondition, styrka och rörlighet.
  • Eleverna ska träna sina grundläggande och sammansatta motoriska rörelser i kombination med olika redskap.

Arbetssätt

  • Eleven ska få träna på att sätta ihop olika grundformer som hoppa, springa och kasta med redskap som används inom friidrott.
  • Eleven kommer att få genomgångar av olika grenar, teknik, säkerhet och ansvarstagande i samband med friidrott.
  • Eleverna får bl. a. träna på att hoppa längdhopp och höjdhopp, springa, stöta/kasta boll/kula och springa 60 meter.

Bedömning

  • Använder din kropp i de olika friidrottsgrenarna och hur väl du anpassar dina rörelser till aktiviteten.
  • Deltar och utför rörelserna tekniskt.

 

 

Matriser

Idh
Friidrott åk 9

Friidrott

Nivå 1
Nivå 2
Nivå 3
Nivå 4
Kula
Eleven har provat på och genomfört kulstötning men har ännu inte visat tillräckliga rörelser med anpassning till koordination, motorik och timing. Alt. eleven har inte deltagit i momentet.
Eleven har provat på och genomfört kulstötning med viss anpassning till koordination, motorik och timing. Tekniken och balansen är på en godtagbar nivå.
Eleven har genomfört kulstötning med god anpassning till koordination, motorik och timing. Tekniken och balansen är på en relativt hög nivå.
Eleven har genomfört kulstötning med mycket god anpassning till koordination, motorik och timing. Tekniken och balansen är på en hög nivå.
Längdhopp
Eleven har provat på och genomfört längdhopp med ansats med viss anpassning till koordination, motorik, frekvens och timing. Alt. eleven har inte deltagit i momentet.
Eleven har provat på och genomfört längdhopp med ansats med viss anpassning till koordination, motorik, frekvens och timing.
Eleven har genomfört längdhopp med ansats med god anpassning till koordination, motorik, frekvens och timing.
Eleven har genomfört längdhopp med ansats med mycket god anpassning till koordination, motorik, frekvens och timing.