I arbetsområdet ska du få möjlighet att utveckla följande kunskaper och förmågor:

• utföra olika övningar med god balans och kontroll
• delta i olika lekar, danser, bollspel och följa och förstå uppgjorda regler
• förstå hur mat, motion, sömn och hygien påverkar din hälsa
• känna lust och glädje att utföra idrottsaktiviteter själv och tillsammans med andra
• samarbeta
• prova på olika friidrottsgrenar
• prova på orientering
• simning

Undervisning och arbetsformer

Du skall: 

•  träna olika friidrottsgrenar 
•  testa på olika danser - Just dans
•  lära och samtala om hur mat, motion och hygien påverkar oss
•  utföra olika konditionsövningar, inomhus och utomhus
•  utföra olika hinderbanor, redskapsbanor och styrketräningsbanor       
• utföra olika lekar och bollsporter och där prata om varför alla måste följa spelets reglerna

Bedömning

Vad ska bedömas?

Kopplat till målen i arbetsområdet och kunskapskraven.

• Din förmåga att göra olika grovmotoriska grundformer, till exempel springa, hoppa och klättra med god kontroll
• Din förmåga att delta, följa uppgjorda regler och visa hänsyn till andra vid lekar och spel

• har fått kunskaper om och förståelse för den egna livsstilens betydelse för hälsan, miljön och samhället,

  Gr lgr11
• Syfte
• röra sig allsidigt i olika fysiska sammanhang,

  Idh
• genomföra och anpassa utevistelser och friluftsliv efter olika förhållanden och miljöer, och

  Idh
• förebygga risker vid fysisk aktivitet samt hantera nödsituationer på land och i vatten.

  Idh
• Centralt innehåll
• Grovmotoriska grundformer, till exempel springa, hoppa och klättra. Deras sammansatta former i redskapsövningar, lekar, danser och rörelser till musik, såväl inomhus som utomhus.

  Idh  1-3
• Enkla lekar och danser och deras regler.

  Idh  1-3
• Takt och rytm i lekar, danser och rörelser till musik.

  Idh  1-3
• Ord och begrepp för och samtal om upplevelser av lek, hälsa, natur- och utevistelser.

  Idh  1-3
• Att orientera sig i närmiljön och enkla kartors uppbyggnad. Begrepp som beskriver rumsuppfattning.

  Idh  1-3
• Lekar och rörelse i natur- och utemiljö.

  Idh  1-3
• Allemansrättens grunder.

  Idh  1-3
• Säkerhet och hänsynstagande i samband med lekar, spel och vid natur- och utevistelser.

  Idh  1-3