Konditionsträning genom bollspel: Innebandy för Åk8

Att konditionsträna regelbundet är en av grunderna till god hälsa! När du tränar kondition så förbättras kroppens syreupptagningsförmåga och uthållighet. Innebandy är en "konditionssport" som du kommer att få lära dig att spela under en period av tre veckor. Lycka till!