Läsåret 24-25 Idrott och hälsa åk 5

Under läsåret kommer vi bl.a att arbeta med våra motoriska sammansatta grundformer, lekar/spel och bollövningar, ute och inne. Vi kommer att dansa och röra oss till musik. Vi kommer även att samtala om vad din kropp behöver för att du ska må bra. Vi kommer även att ha simundervisning med tillhörande simkunnighetstest.

Undervisning

• Du kommer att få prova på olika sorters lekar och spel.
• Lära dig följa regler, samarbeta och vikten av att tänka säkerhet.
• Träna på olika grovmotoriska sammansatta grundformer.
• Du kommer att få prova på olika typer av redskap och redskapsbanor.
• Du kommer att få prova på enkel dans och rörelse till musik.
• Vi kommer att samtala om idrott och hälsa.
• Vi kommer att ta upp ord och begrepp som vi stöter på i gympasalen.
• Vi kommer att prata om allemansrätten.
• Du kommer få simundervisning.

Bedömning:

Bedömning kommer att ske fortlöpande under lektionerna. Simkunnighetstest kommer att utföras.

Jag kommer att bedöma din förmåga att:

• Behärska de grovmotoriska grundformerna samt de sammansatta.
• Samarbeta/samspela vid olika aktiviteter.
• Utföra lekar, danser samt följa dess regler.
• Visa hänsyn och utföra övningar på ett säkert sätt.
• Allemansrättens grund regel
• Simkunnighet

Läroplanskopplingar

Syfte

• förmåga att röra sig allsidigt i olika fysiska sammanhang,
• förmåga att planera, genomföra och värdera olika aktiviteter utifrån hur de påverkar fysisk förmåga och hälsa, och

Centralt innehåll

• Sammansatta motoriska grundformer med och utan olika redskap.
• Lekar, spel, idrotter och andra rörelseaktiviteter, inomhus och utomhus.
• Takt och rytm i danser och i rörelser till musik.
• Simning i mag- och ryggläge.
• Rättigheter och skyldigheter i naturen enligt allemansrätten och dess tillämpning i praktiken.
• Badvett och säkerhet vid vatten under olika årstider. Hantering av nödsituationer vid vatten med hjälpredskap.
• Olika sätt att förebygga skador, däribland uppvärmning.
• Säkerhet och hänsynstagande i samband med aktiviteter.