Planering aktiviteter fritidshemmet 

Pianot med Samuel 

  

Tema/ Aktivitet (Namn på aktivitet):  

Idrott och hälsa  

   

  

Tidsplan (När genomförs aktiviteten):  

Vi utför dessa aktiviteter fram till slutet av denna termin 

  

  

Syfte (vilket är aktivetens syfte, varför gör vi den?):  

Syftet med dessa aktiviteter är att vi ska lära våra elever att rörelse i deras vardag spelar stor roll för deras hälsa. Har man byggt upp en rutin kring detta så kommer vi ha hälsosammare individer i framtiden, vi utövar inte endast olika rörelseaktiviteter utan vi pratar även om vikten kring dem olika aktiviteterna och vad dem gör får vår kropp. 

Vi vet med oss att många av dagens barn spenderar mycket tid framför skärm, så det är en stor möjlighet för barnen att röra på sig under fritidstid.  

  

Mål (Vad vill vi att eleverna ska lära sig, vilken effekt av att vi gör aktiveten ska vi se?)   

Eleverna ska lära sig vikten av hälsa och att välmående spelar stor roll för att vi ska kunna fungera båda fysiskt och mentalt  

  

Vi tränar på följande förmågor (Från LGR 22):  

Initiera, organisera och delta i lekar av olika slag  

Idrotter och andra fysiska aktiviteter inomhus och utomhus under olika årstider och i olika väder  

Livsstilens betydelse för hälsan, till exempel hur kost, sömn och balansen mellan fysisk aktivitet och vila påverkar det psykiska och fysiska välbefinnandet  

  

Vad ska eleven lära sig och utveckla?   

Eleverna ska utvecklas inom motorik och hur man hanterar sin egna kropp och hur man utmanar sig själv både mentalt och fysiskt med hjälp av olika sporter. 

Vi tränar även upp vår samarbetsförmåga.  

  

Hur ska vi genomföra aktiviteten? (Aktivetsplan- koppla till våra veckoplaneringar)   

Vilket material behövs?   

Vi kommer att genomföra aktiviteten på onsdagar, där det kommer vara en stor variation på hur dagen kan se ut, vi kommer att utgå från elevernas intresse och vad dem vill utveckla sig i, det kan vara allt från bollsporter, hinderbanor och samarbetsövningar.  

  

  

 

Hur utvärderar vi efter genomförda aktiviteter?   

Innan vi avslutar lektionen sätter vi oss ner i en rund ring och pratar igenom hur aktiviteten har känts och om vi ska tänka på att göra den på ett annat sätt eller om vi ska köra vidare med liknande aktiviteter framåt.  Så med hjälp av eleverna reflektioner planerar vi inför nästa tillfälle. 

 

Idrott Fritidshemmet

Matriser i planeringen

Uppgifter