Rörelse

Det ska vara roligt att röra sig och barnen ska ges möjlighet till rörelse och avkoppling så att både kroppen och knoppen kan må bra. Barnen ska känna glädje i att använda sin kropps alla funktioner.

Planering

Vilket/Vilka mål från förskolans läroplan, Lpfö18? 

-nyfikenhet, kreativitet och lust att leka och lära 

-motorik, koordinationsförmåga och kroppsuppfattning samt förståelse för hur viktigt det är att ta hand om sin hälsa och sitt välbefinnande 

Hur tolkar vi målet? 

Rörelse ska vara roligt samtidigt som barnen ska få en medvetenhet om att våra kroppar mår bra av att röra sig. Det är även viktigt att barnen får en medvetenhet om att de behöver ge kroppen tid för återhämtning för att orka med det vi vill att kroppen ska göra för oss. Motorik och koordinationsförmåga är viktiga för att vi ska kunna utföra vardagliga saker som att till exempel klä på sig.

Var är vi? 

Vi ser att barngruppen har ett stort behov av att röra sig/klättra och att barnen ges större möjlighet till rörelse utomhus. Vi ser även att barnen behöver varva ner och återhämta sig ibland.

Vart ska vi? 

Vårt mål är att barnen ska få sitt rörelsebehov tillgodosett. Vi vill även att de ska utveckla sin grovmotorik, koordinationsförmåga och förmåga att koppla av.

Hur arbetar vi mot målet? 

Vi gör utflykter utanför gården en gång i veckan där barnen får röra sig i en naturlig miljö med stubbar, stockar och stenar att ta sig över och balanser på. Vi har planerade aktiviteter som innehåller gymnastik, bollek, dans och hinderbana. Pedagogerna är aktiva och visar på att det är roligt att röra på sig. Vi uppmuntrar och ger barnen utrymme till rörelse så som till exempel dans när de ber om det. 

De äldsta barnen i barngruppen kommer att få tillgång till skolans gymnastiksal någon gång per månad. De yngsta kommer då att ha en planerad rörelse aktivitet på förskolan.

Vi använder oss av de digitala hjälpmedel vi har på förskolan när vi har våra aktiviteter. Vi har även tillfällen där barnen ska slappna av och komma ner i varv för att återhämta sig. Vi använder yogakort för avslappning och andning, där både barn och pedagoger deltar.

Läroplansmål

Läroplan

• nyfikenhet, kreativitet och lust att leka och lära,
• motorik, koordinationsförmåga och kroppsuppfattning samt förståelse för hur viktigt det är att ta hand om sin hälsa och sitt välbefinnande,

Uppgifter

Blå grupp

Rörelse för barnen födda 2023

Aktivitet: Fri rörelse

ta fram olika material och få barnen till att våga testa och utmana sig själva.

• klättra
• krypa
• hoppa

varför: Att främja deras rörelse i ett fritt men på ett lekfullt sätt med olika material. Att barnen skall få en fri chans till att testa på de olika rörelsemomenten.

Yoga

Syftet är att barnen ska få röra/använda sin kropp i ett lugnt och harmoniskt sammanhang genom att träna på olika yoga positioner. Barnen ska få träna på att andas och hitta ett lugn i den ofta ganska fartfyllda miljön på förskolan.

Vi har yoga ett par dagar i veckan på samlingen innan mellanmålet. Vi lyssnar på lugn musik och använder oss av yogakort med beskrivande bild på de olika positionerna. Vi pratar om andningen och talar tyst och lugnt till barnen. De är önskvärt att vi vid varje tillfälle kan vara två pedagoger för att kunna vägleda de barn som behöver lite mer hjälp. Alla barn på avdelningen deltar efter sin förmåga.

Efter yogastunden pratar vi med barnen om deras upplevelse av yogan. Var det något som upplevdes svårt/lätt? Hur känns det i kroppen efteråt?