rörelse och bollträning

Idrott och hälsa - redskap och rörelse åk. 2-3. Inom arbetsområdet redskap och rörelse kommer du få möjlighet att träna på och utveckla dina motoriska färdigheter samt din kroppsmedvetenhet. Vi kommer att träna på de motoriska grundformerna åla, krypa, gå, springa, hoppa, balansera, stödja, klättra, hänga och rulla. I undervisningen kommer vi att kombinera dessa olika grundformer för att skapa förutsättningar för eleverna att kunna delta i aktiviteter med sammansatta motoriska grundformer. Redskapen som kommer att användas är bland annat plintar, mattor, ringar och räck.

Mål för eleven

- Utveckla din kroppskontroll, kroppsuppfattning och rörlighetsförmåga genom att aktivt öva på olika redskaps- och gymnastikövningar.

- Utmana dig själv genom att testa på nya övningar.

Du visar vad du kan genom att (bedömning)

- delta aktivt under lektionerna, såväl på genomgångar, samtal och praktiska övningar

- praktiskt (med kroppen) utföra olika övningar 

Detta gör vi på lektionerna

Skeppsbrott - vi bygger tillsammans upp en bana som vi sedan praktiskt genomför

Motorikbana/stationsgympa - läraren har byggt upp o9lika stationsbanor som eleverna ska ta sig runt på. Banan är uppbyggd på ett sådant sätt att eleverna får möjlighet att öva på de olika motoriska grundformerna. Eleverna cirkulerar i grupper till olika stationer. 

Bollsport- Vi tränar att hantera bollar i olika uppbyggda banor genom balans, skott på mål med handboll, basketbollar och fotbollar. Vi tränar upp bollkänsla 2 och 2 för att gå över i enklare bollsporter som spökboll och minifotboll och basket.

Läroplansmål

Syfte

• förmåga att röra sig allsidigt i olika fysiska sammanhang,
• förmåga att agera säkert och förebygga risker i samband med rörelse, friluftsliv och utevistelser samt att simma och hantera nödsituationer på land och i vatten.

Centralt innehåll

• Motoriska grundformer med och utan olika redskap. Deras sammansatta former.
• Lekar och andra enkla rörelseaktiviteter, inomhus och utomhus.
• Säkerhet och hänsynstagande i samband med aktiviteter.

Kriterier

• Eleven genomför rörelseaktiviteter som innefattar sammansatta motoriska grundformer i olika fysiska sammanhang och anpassar sina rörelser till viss del till syftet med aktiviteterna.