Redskap/gymnastik v.49

Denna vecka kommer vi att arbeta med gymnastik/redskap och träna på rörelseförmågan/kontrollen före, under och efter ett hopp med plint och ansats.

Vecka 49

Mål 

• Att du ska utveckla din teknik, kroppskontroll, kroppsuppfattning och rörlighetsförmåga genom att öva på olika gymnastikövningar 
• Utmana dig själv och våga testa nya övningar 
• Hjälpa andra att lyckas
• Att förebygga risker vid olika redskapsövningar

Så här ska vi arbeta

• Träna på olika sorters hopp med plint och sviktbräda
• Öva på kroppskontroll och teknik.
• Öva på att ta ansvar.
• Prata och gå igenom vilka säkerhetsrisker det finns i aktiviteten.

Bedömning

• Hur väl du genomför övningar på olika redskapsövningar
• Att du tar ansvar för din egen utveckling och andras.
• Du kan förebygga skador genom att förutse och ge beskrivningar av risker vid olika aktiviteter.

 

Läroplanskopplingar

Syfte

• förmåga att röra sig allsidigt i olika fysiska sammanhang,
• förmåga att planera, genomföra och värdera olika aktiviteter utifrån hur de påverkar fysisk förmåga och hälsa, och
• förmåga att agera säkert och förebygga risker i samband med rörelse, friluftsliv och utevistelser samt att simma och hantera nödsituationer på land och i vatten.

Kriterier

• Eleven genomför rörelseaktiviteter som innefattar sammansatta motoriska grundformer i olika fysiska sammanhang och anpassar sina rörelser till viss del till syftet med aktiviteterna.
• Eleven genomför rörelseaktiviteter som innefattar sammansatta motoriska grundformer i olika fysiska sammanhang och anpassar sina rörelser relativt väl till syftet med aktiviteterna.
• Eleven genomför rörelseaktiviteter som innefattar sammansatta motoriska grundformer i olika fysiska sammanhang och anpassar sina rörelser väl till syftet med aktiviteterna.

Uppgifter

Redskapsgymnastik

Redskapsgymnastik v.10-11.docx