Idrott och hälsa åk 4 vt-25

Vi startar terminen med volleyboll. Därefter kommer vi att ha fys, dans, olika lekar och spel, friluftsliv och friidrott.

 Idrott och hälsa år  4– VT 25

 

 Idrott och hälsa år  4– VT 25

Vad ska vi lära?

Idrott och hälsa ger dig en chans att utveckla, förstå och prova hur rörelse, friluftsliv, spel, lekar, träning, livsstil och andra faktorer kan få dig att fungera och må bättre.

 Dans

Vad ska vi lära?

Jag ska lära mig dansa ”Oh Susanna” tillsammans med mina klasskamrater.

Jag kommer att få utveckla förmågan att röra mig i takt till musik. Genom dansen tränar jag mig på sammansatta motoriska grundformer.

Undervisning: Vi går igenom dansen stegvis på lektionerna.

Bedömning: Jag kommer att bli bedömd på hur jag utför   dansen, hur jag anpassar mina rörelser i takt till musiken.

Lekar och spel:

Vad ska vi lära?

Jag ska lära mig att utföra lekar och spel  i skiftande natur- och utemiljöer under olika årstider. Jag ska lära mig vilka rättigheter och skyldigheter jag har i naturen enligt allemansrätten. Jag ska också lära mig om säkerheten och hänsynstagande vid träning, lek, spel, idrott, natur -och utevistelse. Jag ska lära mig hur jag kan förebygga skador.

Undervisningen: Vi kommer att utföra olika lekar och spel. Prata om säkerhet, regler och hänsynstagande.

Bedömning:

Jag blir bedömd på hur jag   följer regler i lekar och spel, hur jag visar hänsyn. 

Friluftsliv

Vad ska vi lära?

Jag ska träna på hur man orientera i närmiljön, hur jag passar kartan och använder tumgreppet. Jag ska lära mig om kartors uppbyggnad och symboler.

Undervisning:

Vi går igenom karttecken, hur man ska använda tumgreppet och vi pratar om kartans olika tecken. Du kommer att få  ge dig ut på orientering tillsammans med en kompis. Du ska visa att du kan passa kartan och använder tumgreppet.  

Bedömning:

Du kommer att bli bedömd på hur du passar kartan, använder tumgreppet och kan nämna några karttecken.

Friidrott

Vad ska vi lära?

Jag ska träna mig på grovmotoriska sammansatta rörelser.

Undervisning:

Vi går igenom tekniken för höjdhopp.  Längdhopp och kast med liten boll.

Bedömning:

 

Du kommer att bli bedömd på hur du utför olika grovmotoriska sammansatta grundrörelser

Vecka
2	Stafett, ribbstolen Volleyboll	Volleyboll
3	Stafett  Volleyboll	Stafetter, volleyboll
4	Fys: Tabata Lekar och spel	Fys:  styrka, kondition, rörlighet, spänst.
5	Stafett Badminton	Stafett Badminton
6	Hopprep, höjdhopp	Hopprep, höjdhopp	utvecklingssamtal
7	Lekar och spel	Lekar och spel
8	LOV	LOV
9	Dans	Dans
10	Dans	Dans- redovisning	4 mars, studiedag
11	Lekar och spel	Lek och spel
12	Lekar och spel	Höjdhopp
13	Höjdhopp	Höjdhopp
14	Lekar och spel	Lekar och spel
15	Gymnastik	Gymnastik
16	Lov	Lov
17	Friluftsliv	Friluftsliv	Uteidrott
18	Handboll	Handboll
19	Friidrott	Friidrott
20	Friidrott	Friidrott	Midimalenkampen 15/5
21	Handboll	Lek och spel	Måndagen den 19/5 studiedag
22	Lek och spel	Lek och spel	Kommunmästerskap i friidrott 27/5
23	Lek och spel	Lek och spel	Skolavslutning 5/6

Med reservation för ändringar