<div class="panel-heading" style="box-sizing: border-box; margin: 24px 0px 0px; padding: 0px 0px 8px; border-width: 0px 0px 1px; border-image: initial; font-variant-numeric: inherit; font-variant-east-asian: inherit; font-variant-alternates: inherit; font-variant-position: inherit; font-stretch: inherit; font-size: 14px; line-height: inherit; font-family: Lato, 'Helvetica Neue', Helvetica, sans-serif; font-optical-sizing: inherit; font-size-adjust: inherit; font-kerning: inherit; font-feature-settings: inherit; font-variation-settings: inherit; vertical-align: baseline; border-top-left-radius: 3px; border-top-right-radius: 3px; color: #333333; background-color: #ffffff; border-color: initial initial rgba(0, 0, 0, 0) initial; border-style: initial initial solid initial;">
<h3 class="panel-title" style="box-sizing: border-box; font-variant: inherit; margin: 8px 0px 0px; padding: 0px; border: 0px; font-style: inherit; font-weight: 500; font-stretch: inherit; font-size: 16px; line-height: 1; font-family: Circular, Helvetica, 'Arial Unicode MS', Arial, sans-serif; font-optical-sizing: inherit; font-size-adjust: inherit; font-kerning: inherit; font-feature-settings: inherit; font-variation-settings: inherit; vertical-align: baseline; color: dimgray; -webkit-font-smoothing: antialiased;"><span style="font-family: inherit; font-size: inherit; font-style: inherit; font-variant-caps: inherit; color: #333333;">Bakgrund</span></h3>
</div>
<div class="panel-body" style="box-sizing: border-box; margin: 0px; padding: 8px 0px 0px; border: 0px; font-variant-numeric: inherit; font-variant-east-asian: inherit; font-variant-alternates: inherit; font-variant-position: inherit; font-stretch: inherit; font-size: 14px; line-height: inherit; font-family: Lato, 'Helvetica Neue', Helvetica, sans-serif; font-optical-sizing: inherit; font-size-adjust: inherit; font-kerning: inherit; font-feature-settings: inherit; font-variation-settings: inherit; vertical-align: baseline; color: #333333; background-color: #ffffff;">
<p style="box-sizing: border-box; font: inherit; margin: 0px 0px 10px; padding: 0px; border: 0px; vertical-align: baseline;">V&aring;rat utvecklingsomr&aring;de under &aring;ret kratsar kring h&auml;lsa och v&auml;lbefinnande. Vi vill inspirera och utmana barnen till att v&aring;ga prova olika livsmedel. Att barnen f&aring;r en f&ouml;rst&aring;else f&ouml;r sambandet mellan varf&ouml;r vi beh&ouml;ver &auml;ta en allsidig kost f&ouml;r b&aring;de kroppen och knoppen.&nbsp;</p>
<h2 style="box-sizing: border-box; font-variant: inherit; margin: 0px 0px 16px; padding: 0px; border: 0px; font-style: inherit; font-weight: 500; font-stretch: inherit; font-size: 24px; line-height: 35px; font-family: Circular, Helvetica, 'Arial Unicode MS', Arial, sans-serif; font-optical-sizing: inherit; font-size-adjust: inherit; font-kerning: inherit; font-feature-settings: inherit; font-variation-settings: inherit; vertical-align: baseline; -webkit-font-smoothing: antialiased;">Syfte</h2>
<p style="box-sizing: border-box; font: inherit; margin: 0px 0px 10px; padding: 0px; border: 0px; vertical-align: baseline;">Vikten av att &auml;ta en balanserad och varierad kost f&ouml;r att orka med dagen och att v&aring;r hj&auml;rna beh&ouml;ver energi i form av mat f&ouml;r att vi ska kunna tillgodog&ouml;ra oss all kunskap.&nbsp;</p>
<h2 style="box-sizing: border-box; font-variant: inherit; margin: 0px 0px 16px; padding: 0px; border: 0px; font-style: inherit; font-weight: 500; font-stretch: inherit; font-size: 24px; line-height: 35px; font-family: Circular, Helvetica, 'Arial Unicode MS', Arial, sans-serif; font-optical-sizing: inherit; font-size-adjust: inherit; font-kerning: inherit; font-feature-settings: inherit; font-variation-settings: inherit; vertical-align: baseline; -webkit-font-smoothing: antialiased;">M&aring;l</h2>
<p style="box-sizing: border-box; font: inherit; margin: 0px 0px 10px; padding: 0px; border: 0px; vertical-align: baseline;">F&ouml;rskolan ska ge varje barn f&ouml;ruts&auml;ttningar att utveckla sin f&ouml;rst&aring;else f&ouml;r hur viktigt det &auml;r med r&ouml;relse och att ta hand om sin h&auml;lsa och sitt v&auml;lbefinnande.</p>
<h2 style="box-sizing: border-box; font-variant: inherit; margin: 0px 0px 16px; padding: 0px; border: 0px; font-style: inherit; font-weight: 500; font-stretch: inherit; font-size: 24px; line-height: 35px; font-family: Circular, Helvetica, 'Arial Unicode MS', Arial, sans-serif; font-optical-sizing: inherit; font-size-adjust: inherit; font-kerning: inherit; font-feature-settings: inherit; font-variation-settings: inherit; vertical-align: baseline; -webkit-font-smoothing: antialiased;">M&aring;lkriterier</h2>
<p style="box-sizing: border-box; font: inherit; margin: 0px 0px 10px; padding: 0px; border: 0px; vertical-align: baseline;">N&auml;r barnen visar intresse och vi ser att barnen har f&aring;tt en f&ouml;rst&aring;else f&ouml;r vikten av att ha en v&auml;lbalanserad kost. V&aring;gar vara matmodiga, prova nya smaker och att vi har smakl&ouml;karna som beh&ouml;ver v&auml;nja sig vid nya smaker, prova flera g&aring;nger.</p>
<p style="box-sizing: border-box; font: inherit; margin: 0px 0px 10px; padding: 0px; border: 0px; vertical-align: baseline;">Genom att anv&auml;nda ett lekfullt, positivt och uppmuntrande spr&aring;k hj&auml;lper vi till att g&ouml;ra m&aring;ltider till en rolig och l&auml;rorik upplevelse f&ouml;r barnen. Vi kommer att fokusera p&aring; positiva samtal med positiv feedback, v&aring;ga vara matmodig, vi prova igen, hur m&aring;nga f&auml;rger f&aring;r vi idag p&aring; tallriken och skapa en avslappnad och positiv m&aring;ltidsstund.</p>
<p style="box-sizing: border-box; font: inherit; margin: 0px 0px 10px; padding: 0px; border: 0px; vertical-align: baseline;">&nbsp;</p>
<h2 style="box-sizing: border-box; font-variant: inherit; margin: 0px 0px 16px; padding: 0px; border: 0px; font-style: inherit; font-weight: 500; font-stretch: inherit; font-size: 24px; line-height: 35px; font-family: Circular, Helvetica, 'Arial Unicode MS', Arial, sans-serif; font-optical-sizing: inherit; font-size-adjust: inherit; font-kerning: inherit; font-feature-settings: inherit; font-variation-settings: inherit; vertical-align: baseline; -webkit-font-smoothing: antialiased;">Barnens l&auml;rande/ aktiviteter</h2>
<p style="box-sizing: border-box; font: inherit; margin: 0px 0px 10px; padding: 0px; border: 0px; vertical-align: baseline;">Vi kommer att g&ouml;ra inl&auml;gg i l&auml;rloggen, dela planeringen med VH.</p>
<p style="box-sizing: border-box; font: inherit; margin: 0px 0px 10px; padding: 0px; border: 0px; vertical-align: baseline;">Vi ska g&ouml;ra en egen matcirkel med barnen d&auml;r vi jobbar med en del &aring;t g&aring;ngen och s&auml;tta upp material p&aring; en dokumentations v&auml;gg. Vi kommer att s&auml;tta upp en bild p&aring; tallriksmodellen samt matcirkeln i hemvr&aring;n och inventera och komplettera material till barnens lek. Bild p&aring; tallriksmodellen finns uppsatt vid varje matbord och vi anv&auml;nder oss av en tallriksmodells tallrik vid varje matbord som &auml;r indelad i f&auml;rgerna gr&ouml;nt f&ouml;r gr&ouml;nsaker, mm bl&aring;tt f&ouml;r animaliska produkter, mm och orange f&ouml;r spannm&aring;l, mm d&auml;r vi l&auml;gger upp maten som erbjuds f&ouml;r dagen.&nbsp;</p>
<h3 style="box-sizing: border-box; font-variant: inherit; margin: 0px 0px 16px; padding: 0px; border: 0px; font-style: inherit; font-weight: 500; font-stretch: inherit; font-size: 20px; line-height: 35px; font-family: Circular, Helvetica, 'Arial Unicode MS', Arial, sans-serif; font-optical-sizing: inherit; font-size-adjust: inherit; font-kerning: inherit; font-feature-settings: inherit; font-variation-settings: inherit; vertical-align: baseline; -webkit-font-smoothing: antialiased;">Inspiration och vetenskaplig grund</h3>
<p style="box-sizing: border-box; font: inherit; margin: 0px 0px 10px; padding: 0px; border: 0px; vertical-align: baseline;"><strong>Bok: Med maten i fokus, h&aring;llbar livsmedelskompetens i skolan.</strong></p>
<h5 style="box-sizing: border-box; font: inherit; margin: 0px 0px 10px; padding: 0px; border: 0px; vertical-align: baseline;"><span style="color: #001d35; font-family: 'Google Sans', Arial, sans-serif; font-size: 18px;" data-huuid="10628288944203600028">Matcirkelns vetenskapliga grund bygger p&aring; de&nbsp;<a class="DTlJ6d" style="text-decoration-thickness: 8%; text-decoration-color: #5e5e5e; -webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0.1); text-underline-offset: 10%; text-decoration-skip-ink: auto; cursor: pointer; outline: 0px;" href="https://www.google.com/search?cs=0&amp;sca_esv=93b66263c54a1938&amp;q=nordiska+n%C3%A4ringsrekommendationerna&amp;sa=X&amp;ved=2ahUKEwjHgojxiK2PAxWHEhAIHT67GjoQxccNegQIAhAB&amp;mstk=AUtExfCvAo3GW3t5tYUQuluwn1rpSdki0RunVkvYA2QnXfyEfGsE3vxL1_aDztCl3mshY3UY4c7tC1h731WlUIlVHwsRK7QS86Asg-UYXmiYUHQJHBPRlgpWzhpbO8GTmH9bDUA&amp;csui=3" target="_blank" rel="noopener" data-hveid="CAIQAQ">nordiska n&auml;ringsrekommendationerna</a>&nbsp;(NNR) och forskning som utv&auml;rderar sambandet mellan kost och h&auml;lsa, s&aring;v&auml;l p&aring; kort som l&aring;ng sikt.&nbsp;</span><span style="color: #001d35; font-family: 'Google Sans', Arial, sans-serif; font-size: 18px;" data-huuid="10628288944203600241">Matcirkeln, som uppdaterats f&ouml;r att fr&auml;mja en mer v&auml;xtbaserad kosth&aring;llning, uppmuntrar till en varierad kost med livsmedel fr&aring;n alla delar av cirkeln f&ouml;r att s&auml;kerst&auml;lla intag av n&ouml;dv&auml;ndiga n&auml;rings&auml;mnen och bidra till en h&aring;llbar milj&ouml;.</span></h5>
</div>

Matcirkeln

Matriser i planeringen

Uppgifter