<h2>Undervisningen</h2>
<ul>
<li>Teori kring hur man kl&auml;r sig inf&ouml;r olika vinteraktiviteter.</li>
<li>Teori om att vistas p&aring; is och vilken utrustning som beh&ouml;vs.</li>
<li>Teknikgenomg&aring;ng praktiskt i l&auml;ngdskid&aring;kning och skridsko&aring;kning.</li>
<li>Tr&auml;ningstillf&auml;llen i l&auml;ngdskid&aring;kning. &nbsp;</li>
<li>Tr&auml;ningstillf&auml;llen i skridsko&aring;kning.</li>
<li>Samtal om kulturbundna vinteraktiviteter i Sverige och upplevelsen/effekter av de vi provar.</li>
</ul>
<h2>M&aring;let med arbetsomr&aring;det.</h2>
<ul>
<li><span style="line-height: 1.3em;">Att kunna anpassa dig till utevistelser under vinterperioden (ex. kl&auml; dig r&auml;tt).</span></li>
<li><span style="line-height: 1.3em;">Att kunna genomf&ouml;ra vinteraktiviteter.</span></li>
<li><span style="line-height: 1.3em;">Att utveckla dina komplexa r&ouml;relser i vinteraktiviteter.</span></li>
<li><span style="line-height: 1.3em;">Att l&auml;ra dig vilka kulturella vinteraktiviteter som finns i v&aring;rt land.</span></li>
<li><span style="line-height: 1.3em;">S&auml;kerhet vid och p&aring; isen.</span></li>
</ul>
<h2>Bed&ouml;mning</h2>
<p><span style="line-height: 1.3em;" data-mce-mark="1">Vi bed&ouml;mer din f&ouml;rm&aring;ga att:</span><br /><br /></p>
<ul>
<li>planera och genomf&ouml;ra och anpassa vinteraktiviteter (bla. genom att kl&auml; sig r&auml;tt)</li>
<li>anpassa och variera komplexa r&ouml;relser till aktivitet och sammanhang</li>
<li>k&auml;nna till kulturbundna vinteraktiviteter i Sverige</li>
<li>veta hur man undviker skador och n&ouml;dsituationer vid vinteraktiviteter</li>
</ul>
<p>&nbsp;</p>
<p><a href="https://drive.google.com/file/d/1eKe-ZmX29bzeu8JZdZUFGnvmQVQq2KWM/view?usp=sharing" target="_blank" rel="noopener">Kl&auml; dig r&auml;tt</a></p>
<p><a href="https://youtu.be/C5YCVNmgBsE?si=GNqh3knK77CYmLjc" target="_blank" rel="noopener">Innan du ger dig ut p&aring; isen</a></p>
<p><a href="https://youtu.be/cFd9jljZCFA?si=iNH4RHOPI6xK7s7Q" target="_blank" rel="noopener">Om du ramlar igenom isen</a></p>
<p>&nbsp;</p>

Idrott och hälsa

Under denna period kommer du att  få planera, genomföra och anpassa utevistelser  och friluftsliv efter olika förhållanden och miljöer. Vinteraktiviteterna har en koppling till kulturella traditioner i Sverige. 

förmåga att röra sig allsidigt i olika fysiska sammanhang,

förmåga att genomföra och anpassa aktiviteter inom friluftsliv och utevistelse efter olika förhållanden och miljöer,

förmåga att planera, genomföra och värdera olika aktiviteter utifrån hur de påverkar fysisk förmåga och hälsa, och

förmåga att agera säkert och förebygga risker i samband med rörelse, friluftsliv och utevistelser samt att simma och hantera nödsituationer på land och i vatten.

Komplexa rörelser i lekar, spel, idrotter och andra rörelseaktiviteter, inomhus och utomhus.

Planering och genomförande av friluftsaktiviteter i skilda miljöer under olika årstider.

Kulturella traditioner i friluftsliv och utevistelse.

Badvett och säkerhet vid vatten under olika årstider. Hantering av nödsituationer i och vid vatten med hjälpredskap.

Samtal om upplevelser av olika aktiviteter och värdering av hur de påverkar olika aspekter av fysisk förmåga och olika aspekter av hälsa.

Vinteraktiviteter 7-9 Läroverket

Matriser i planeringen

Uppgifter