Planera och leda egen idrottslektion

När ni planerar er egen lektion är det viktigt att ni tänker på att få med samtliga moment med som finns i stencilen, som ni fick/får i samband med att ni ska påbörja er planering inför detta moment. Tänk på att inte "krångla" till det för er, gör inte lektionen mer avancerat än vad ni vet ni klarar av. Prova gärna något nytt, men läs på innan så ni vet vilka regler som gäller.

1. Beskrivning av arbetsområde

Elverna har möjligheten att planera och leda en egen idrottslektion. Man kan som elev leda lektion själv eller tillsammans med 1 eller 2 kamrater. Syftet med ledarskapsuppgiften är att ni skall få erfarenhet i att organisera en lektion samt stå inför en grupp och leda den. Det handlar även om att man kan visa varandra respekt, kunna samarbeta med varandra både som ledare men även som deltagare samt utveckla sin sociala, psykiska och fysiska förmåga.

2. Mål för arbetsområde

Konkreta mål:(efter avslutat område, vad du som elev förväntas kunna)

• Planera och genomföra en egen idrottslektion
• Tala inför en grupp, göra dig förstådd samt visa och demonstrera praktiskt
• Skriva ner en lektionsplanering och lämna in den till idrottsläraren som skall innehålla: Rubrik med syfte och mål, uppvärmning, huvudaktivitet samt avsluting (vad skall ni/du göra)

3. Bedömning

Jag bedömer din förmåga att:

• Tala, visa/demonstrera samt leda gruppen
• Hur pass väl förberedd du är inför uppgiften
• Hur aktiv du är under lektionen
• Hur välutvecklat din lektonsplanering är

4. Undervisning

Elverna har möjligheten att planera och leda en egen idrottslektion. Man kan som elev leda lektion själv eller tillsammans med 1 eller 2 kamrater. I och med detta kommer eleverna att få möjligheten till att prova på hur det är att leda en egen lektion. Där eleverna tränar på att öka sitt självförtroende, att tala inför en grupp samt få en större förståelse för ämnet.

Du som elev kan börja med att tänka igenom:

1. Syftet (anledningen) med träningspasset/idrottslektionen.

2. Målet med lektionen, vad ska dina kamrater uppnå?

3. Innehållet på lektionen, vad skall vi göra?

4. Avslutning: Nedvarvning, stretching eller avslappning.

Läroplanskopplingar

Läroplan

• kan lösa problem och omsätta idéer i handling på ett kreativt och ansvarsfullt sätt,
• kan lära, utforska och arbeta både självständigt och tillsammans med andra och känna tillit till sin egen förmåga,

Syfte

• röra sig allsidigt i olika fysiska sammanhang,
• planera, praktiskt genomföra och värdera idrott och andra fysiska aktiviteter utifrån olika synsätt på hälsa, rörelse och livsstil,

Centralt innehåll

• Komplexa rörelser i lekar, spel och idrotter, inomhus och utomhus, samt danser och rörelser till musik.
• Att sätta upp mål för fysiska aktiviteter, till exempel förbättring av konditionen.
• Ord och begrepp för och samtal om upplevelser och effekter av olika fysiska aktiviteter och träningsformer.