Er uppgift är att planera och genomföra en idrottslektion med klassen, ensam eller i par.
Lektionen ska innehålla en uppvärmning anpassad till de övningar ni genomför.
Den ska avslutas med stretching eller avslappning anpassat till övningarna.
Ni ska lämna in en planering innan ni genomför er lektion och en utvärdering efter ni genomfört lektionen.



Idrottslektion

<h2>Målet med undervisningen är att du ska:</h2><ul>
<li>planera en lektion.</li>
<li>leda och genomföra lektionen.</li>
<li>lyssna på klasskompisarnas utvärdering för att utvecklas.</li>
</ul><h2>Det här ska vi göra:</h2><ul>
<li>Planera vilka aktiviteter ni ska genomföra. Vilket material behövs, beräkna tidsåtgången.</li>
<li>Led klassen genom aktiviteterna. Berätta varför de får göra saker. Vad är syftet med aktiviteterna, finns det skaderisker och hur kan de i så fall förebyggas etc.</li>
<li>Utvärdera ditt och klasskamraternas arbete. Vad gick bra och vad kan ni tänka på till nästa gång. Lära dig av ditt eget arbete, av klassens och lärarens respons.</li>
</ul><h3>Detta kommer att bedömas:</h3><ul>
<li>din förmåga att planera, organisera och leda en lektion.</li>
<li>din förmåga att samtala om förebyggande av skador och ditt resonemang varför vi gör planerade aktiviteter.</li>
<li>din förmåga att utvärdera ditt arbete och utvärdera andras arbete.</li>
</ul>

Idrott och hälsa

Du ska ensam eller med en klasskamrat planera, genomföra och utvärdera en idrottslektion.

Tyresö Idrott och hälsa 4-6 Skolverksmodell MED indelning av förmågor

planera, praktiskt genomföra och värdera idrott och andra fysiska aktiviteter utifrån olika synsätt på hälsa, rörelse och livsstil,

 Eleven kan samtala om egna upplevelser av fysiska aktiviteter och för då <em>enkla och till viss del underbyggda</em> resonemang kring hur aktiviteterna kan påverka hälsan och den fysiska förmågan. 

 Eleven kan ge <em>enkla</em> beskrivningar av hur man förebygger skador som är förknippade med lekar, spel och idrotter. 

Marie Planera, genomföra och utvärdera en idrottslektion

Matriser i planeringen

Uppgifter