<h2>Undervisningens inneh&aring;ll</h2>
<ul>
<li>motoriska grundf&auml;rdigheter, st&ouml;dja, krypa, &aring;la, rulla, springa, kl&auml;ttra, hoppa, kasta&nbsp; och f&aring;nga</li>
<li>balans och kroppskontroll</li>
<li>plocka fram och plocka undan redskap, med r&auml;tt ergonomi</li>
<li>prata om fysiska aktiviteter vi gjort och enkelt kunna f&ouml;rklara hur det h&auml;nger ihop med h&auml;lsa och fysisk f&ouml;rm&aring;ga</li>
<li>p&aring;b&ouml;rja - arbeta - avsluta en &ouml;vning och sedan forts&auml;tta till n&auml;sta &ouml;vning</li>
<li>regler som g&auml;ller f&ouml;r anv&auml;ndning av olika redskap</li>
</ul>
<h2>Metod</h2>
<ul>
<li>lektionsuppl&auml;gget &aring;terkommer varje lektion</li>
<li>individuellt schema</li>
<li>vuxenst&ouml;d</li>
<li>genomg&aring;ng av lektionsinneh&aring;llet dagen innan och p&aring; morgonsamlingen samma dag</li>
</ul>
<h2>Bed&ouml;mning</h2>
<p>Bed&ouml;mning sker under lektionerna d&auml;r pedagogerna noterar de olika momenten.</p>

Idrott och hälsa

 röra sig allsidigt i olika fysiska sammanhang, 

planera, praktiskt genomföra och värdera idrott och andra fysiska aktiviteter utifrån olika synsätt på hälsa, rörelse och livsstil,

 genomföra och anpassa utevistelser och friluftsliv efter olika förhållanden och miljöer, och 

 förebygga risker vid fysisk aktivitet samt hantera nödsituationer på land och i vatten. 

Sammansatta grundformer i kombination med gymnastikredskap och andra redskap.

 Olika lekar, spel och idrotter, inomhus och utomhus, samt danser och rörelser till musik. 

 Takt och rytm i lekar, danser och rörelser till musik. 

 Kroppsliga och mentala effekter av några olika träningsformer. 

 Förebyggande av skador, till exempel genom uppvärmning. 

 Ord och begrepp för och samtal om upplevelser av olika fysiska aktiviteter och träningsformer, levnadsvanor, kroppsuppfattning och självbild. 

 Rättigheter och skyldigheter i naturen enligt allemansrätten. 

 Säkerhet och hänsynstagande vid träning, lek, spel, idrott, natur- och utevistelser. 

 Eleven kan delta i lekar, spel och idrotter som innefattar sammansatta motoriska grundformer i olika miljöer och <em>varierar och anpassar</em> sina rörelser <em>till viss del</em> till aktiviteten. 

 I rörelser till musik och i danser <em>anpassar eleven till viss del sina rörelser</em> till takt och rytm. 

 Eleven kan samtala om egna upplevelser av fysiska aktiviteter och för då <em>enkla och till viss del underbyggda</em> resonemang kring hur aktiviteterna kan påverka hälsan och den fysiska förmågan. 

 Eleven kan genomföra olika aktiviteter i natur och utemiljö med <em>viss anpassning</em> till olika förhållanden och till allemansrättens regler. 

 Dessutom kan eleven med <em>viss säkerhet</em> orientera sig i bekanta miljöer med hjälp av kartor. 

 Eleven kan ge <em>enkla</em> beskrivningar av hur man förebygger skador som är förknippade med lekar, spel och idrotter. 

 Dessutom kan eleven hantera nödsituationer vid vatten med hjälpredskap under olika årstider. 

Idrott VT-17

Matriser i planeringen

Uppgifter