<p>Planering idrott v8-14, vi kommer att arbeta med f&ouml;ljande:</p>
<p>Lekar, styrketr&auml;ning samt effekter av den, bollmoment, konditionsmoment, dans, samarbets&ouml;vningar.</p>

Idrott och hälsa

 röra sig allsidigt i olika fysiska sammanhang, 

 Komplexa rörelser i lekar, spel och idrotter, inomhus och utomhus, samt danser och rörelser till musik. 

 Styrketräning, konditionsträning, rörlighetsträning och mental träning. Hur dessa aktiviteter påverkar rörelseförmågan och hälsan. 

 Traditionella och moderna danser samt rörelse- och träningsprogram till musik. 

 Ord och begrepp för och samtal om upplevelser och effekter av olika fysiska aktiviteter och träningsformer. 

Planering idrott och hälsa v8-14

Matriser i planeringen

Uppgifter