Friidrott.

I friidrott testar vi våra gränser. Hur snabbt kan Du springa? Hur högt eller långt kan Du hoppa? Jag kommer att lära att Dig hoppa högre och längre, springa snabbare och stöta kula längre.

Avsnitt 2

Avsnitt 1

Läroplanskopplingar

Syfte

• röra sig allsidigt i olika fysiska sammanhang,
• genomföra och anpassa utevistelser och friluftsliv efter olika förhållanden och miljöer, och

Centralt innehåll

• Grovmotoriska grundformer, till exempel springa, hoppa och klättra. Deras sammansatta former i redskapsövningar, lekar, danser och rörelser till musik, såväl inomhus som utomhus.
• Sammansatta grundformer i kombination med gymnastikredskap och andra redskap.
• Olika lekar, spel och idrotter, inomhus och utomhus, samt danser och rörelser till musik.
• Kroppsliga och mentala effekter av några olika träningsformer.
• Säkerhet och hänsynstagande vid träning, lek, spel, idrott, natur- och utevistelser.