Du kommer att f&aring; tr&auml;na p&aring; olika&nbsp;lekar, spel och idrotter inomhus. Under den h&auml;r perioden forts&auml;tter vi att bygga vidare p&aring; vad en uppv&auml;rmning kan inneh&aring;lla och vad man m&aring;ste t&auml;nka p&aring; att v&auml;rma upp inf&ouml;r en viss idrott. Vi samtalar om hur och varf&ouml;r man v&auml;rmer upp.&nbsp;

Idrott och hälsa

Olika lekar, spel och idrotter inomhus

 röra sig allsidigt i olika fysiska sammanhang, 

 förebygga risker vid fysisk aktivitet samt hantera nödsituationer på land och i vatten. 

 Olika lekar, spel och idrotter, inomhus och utomhus, samt danser och rörelser till musik. 

 Förebyggande av skador, till exempel genom uppvärmning. 

Eleven kan delta i lekar, spel och idrotter som innefattar sammansatta motoriska grundformer i olika miljöer och varierar och anpassar sina rörelser till viss del till aktiviteten.

Eleven kan ge enkla beskrivningar av hur man förebygger skador som är förknippade med lekar, spel och idrotter.

Eleven kan delta i lekar, spel och idrotter som innefattar sammansatta motoriska grundformer i olika miljöer och varierar och anpassar sina rörelser relativt väl till aktiviteten.

Eleven kan ge utvecklade beskrivningar av hur man förebygger skador som är förknippade med lekar, spel och idrotter.

Eleven kan delta i lekar, spel och idrotter som innefattar sammansatta motoriska grundformer i olika miljöer och varierar och anpassar sina rörelser väl till aktiviteten.

Eleven kan ge välutvecklade beskrivningar av hur man förebygger skador som är förknippade med lekar, spel och idrotter.

Olika lekar, spel och idrotter inomhus

Matriser i planeringen

Uppgifter