Idrott åk 3 läsåret 2017/2018

I idrott och hälsa kommer eleverna att få möjlighet att utveckla sin allsidiga rörelseförmåga och sitt intresse för att vara fysiskt aktiva. Vi kommer att prova flera olika lekar/sporter som tränar grovmotorik och samarbetsförmåga. Att röra sig är härligt!

Syfte

Undervisningen i ämnet idrott och hälsa ska syfta till att eleverna utvecklar allsidiga rörelseförmågor och intresse för att vara fysiskt aktiva.

Genom undervisningen ska eleverna ges möjlighet att utveckla sin samarbetsförmåga och respekt för andra.

Bedömning

Eleverna bedöms kontinuerligt under idrottslektionerna. Jag kommer att bedöma deras grovmotoriska förmåga, deras samarbetsförmåga och deras deltagande i olika lekar/övningar både inom- och utomhus.

Undervisning och arbetsformer

I ämnet idrott kommer vi ha många olika aktiviteter både ute och inne som på olika sätt tränar de grovmotoriska grundformerna, till exempel vid friidrottsövningar, skidåkning, simskola och orientering utomhus samt olika typer av tafattlekar, stationsövningar, hinderbanor och bollekar inomhus. Genom övningarna tränar eleverna sin förmåga att samarbeta med andra samt följa regler. Vi kommer även att prata om den egna livsstilens betydelse för hälsan och lära oss mer om allemansrätten. Klassen kommer under läsåret att försöka klara Skolklassikern, vilket innebär att eleverna tillsammans ska klara de fyra olika klassikertävlingarnas sträckor, dvs 3 km simning, 30 km löpning, 300 km cykling samt 90 km skidåkning.

Läroplanskopplingar

Syfte

• röra sig allsidigt i olika fysiska sammanhang,
• genomföra och anpassa utevistelser och friluftsliv efter olika förhållanden och miljöer, och

Centralt innehåll

• Grovmotoriska grundformer, till exempel springa, hoppa och klättra. Deras sammansatta former i redskapsövningar, lekar, danser och rörelser till musik, såväl inomhus som utomhus.
• Enkla lekar och danser och deras regler.
• Lekar och rörelser i vatten. Att balansera, flyta och simma i mag- och ryggläge.
• Att orientera sig i närmiljön och enkla kartors uppbyggnad. Begrepp som beskriver rumsuppfattning.
• Lekar och rörelse i natur- och utemiljö.
• Allemansrättens grunder.

Kriterier

• Eleven kan delta i lekar, spel och idrotter som innefattar sammansatta motoriska grundformer i olika miljöer och varierar och anpassar sina rörelser till viss del till aktiviteten.
• Eleven kan även simma 200 meter varav 50 meter i ryggläge.
• Eleven kan samtala om egna upplevelser av fysiska aktiviteter och för då enkla och till viss del underbyggda resonemang kring hur aktiviteterna kan påverka hälsan och den fysiska förmågan.
• Dessutom kan eleven med viss säkerhet orientera sig i bekanta miljöer med hjälp av kartor.
• Eleven kan ge enkla beskrivningar av hur man förebygger skador som är förknippade med lekar, spel och idrotter.