<h2>Syfte</h2>
Genom undervisningen ska eleverna f&aring; m&ouml;ta m&aring;nga olika slags aktivteter. Eleverna ska ocks&aring; ges m&ouml;jlighet att utveckla kunskaper om vad som p&aring;verkar den fysiska f&ouml;rm&aring;gan och hur man kan p&aring;verka sin h&auml;lsa genom hela livet. Eleverna ska &auml;ven ges f&ouml;ruts&auml;ttningar f&ouml;r att utveckla goda levnadsvanor samt ges kunskaper om hur fysisk aktivitet f&ouml;rh&aring;ller sig till psykiskt och fysiskt v&auml;lbefinnande. 
Undervisningen ska ge eleverna m&ouml;jlighet att utveckla kunskaper i att planera, genomf&ouml;ra och v&auml;rdera olika r&ouml;relseaktiviteter. Eleverna ska genom undervisningen ocks&aring; utveckla kunskaper om begrepp som beskriver fysiska aktiviteter och ges f&ouml;ruts&auml;ttningar att ta st&auml;llning i fr&aring;gor som r&ouml;r idrott, h&auml;lsa och livsstil. Genom undervisningen ska eleverna ges m&ouml;jlighet att utveckla sin samarbetsf&ouml;rm&aring;ga och respekt f&ouml;r andra. Undervisningen ska skapa f&ouml;ruts&auml;ttningar f&ouml;r alla elever att under hela sin skoltid kontinuerligt delta i skolans fysiska aktiviteter och bidra till att eleverna utvecklar en god kroppsuppfattning och tilltro till sin egen fysiska f&ouml;rm&aring;ga.
<h2>Det h&auml;r ska vi g&ouml;ra&nbsp;</h2>
Tr&auml;na p&aring; olika spel och lekar med motoriska inslag
Vi ska&nbsp;tala om olika begrepp inom idrott och h&auml;lsa
Vi ska tr&auml;na p&aring; att anpassa oss till olika aktiviteter
Diskutera och resonera kring regler i olika spel och lekar
&nbsp;
<h2>Det h&auml;r ska vi bed&ouml;ma:</h2>
Din f&ouml;rm&aring;ga att: - R&ouml;ra dig allsidigt och ergonomiskt - Koordinera ihop olika grundmotoriska &ouml;vningar - Reflektera och analysera kroppsliga och mentala effekter av n&aring;gra tr&auml;ningsformer&nbsp; - Anpassningsf&ouml;rm&aring;ga till olika aktiviteter - Att delta i lekar och olika spel&nbsp; - Reflektera och diskutera om olika skaderisker i lek och spel&nbsp;
&nbsp;

Idrott och hälsa

Ämnet idrott och hälsa ska syfta till att eleverna utvecklar allsidiga rörelseförmågor och intresse för att vara fysisk aktiva. Eleverna ska få pröva på olika slags aktiviteter och ges möjlighet att utveckla kunskaper om vad som påverkar den fysiska förmågan och hur man kan påverka sin hälsa livet ut. Genom undervisningen ska eleven bland annat lära sig olika begrepp, utveckla goda levnadsvanor, träna samarbete och sin respekt för andra. Skolans fysiska aktiviteter ska bidra till att eleven utvecklar en god kroppsuppfattning och tilltro till sin egen fysiska förmåga.      

Dina kunskaper

 röra sig allsidigt i olika fysiska sammanhang, 

planera, praktiskt genomföra och värdera idrott och andra fysiska aktiviteter utifrån olika synsätt på hälsa, rörelse och livsstil,

Sammansatta grundformer i kombination med gymnastikredskap och andra redskap.

 Olika lekar, spel och idrotter, inomhus och utomhus, samt danser och rörelser till musik. 

 Kroppsliga och mentala effekter av några olika träningsformer. 

 Ord och begrepp för och samtal om upplevelser av olika fysiska aktiviteter och träningsformer, levnadsvanor, kroppsuppfattning och självbild. 

Idrott & Hälsa: Motorik och rörelse HT-17

Matriser i planeringen

Uppgifter