Vandring med övernattning

I årskurs 9 tränar vi våra förmågor i friluftsliv genom att ge oss ut och vandra och övernatta i tält tillsammans.

I slutet på September ska vi tillsammans bege oss iväg för att gå en av etapperna på Skåneleden och sedan övernatta i tält. 

I kursplanen för idrott och hälsa står följande: 

Undervisningen i idrott och hälsa ska syfta till att eleverna utvecklar allsidiga rörelseförmågor och intresse för att vara fysiskt aktiva och vistas i naturen. Eleverna ska även utveckla förmågan att visas i utemiljöer och få en förståelse för värdet av ett aktivt friluftsliv. Som ett led i detta väljer vi att ta er ut på en dagsvandring med övernattning på en av Skåneledens etapper. 

I slutet på september kommer vi att ge oss ut. Idrottslektionerna innan kommer vi att planera tillsammans. Dels vad vi behöver packa med oss men också vilken mat vi ska laga och hur det ska gå till. 

Bedömning

Det jag bedömer är följande: 

• din förmåga att planera vandringen (packning, mat, kläder osv)
• din förmåga att praktiskt genomföra vandringen
• din förmåga att anpassa dig efter olika förhållanden när vi är ute
• din förmåga att förutse och förebygga skador som är förknippade med utevistelse. 
• din förmåga att värdera friluftsliv utifrån olika synsätt på hälsa, rörelse och livsstil (skriftlig utvärdering efteråt) 

Läroplanskopplingar

Syfte

• genomföra och anpassa utevistelser och friluftsliv efter olika förhållanden och miljöer, och

Centralt innehåll

• Ord och begrepp för och samtal om upplevelser och effekter av olika fysiska aktiviteter och träningsformer.
• Hur olika friluftslivsaktiviteter kan planeras, organiseras och genomföras.
• Rättigheter och skyldigheter i naturen enligt allemansrätten.

Kriterier

• Eleven kan även utvärdera aktiviteterna genom att samtala om egna upplevelser och föra enkla och till viss del underbyggda resonemang om hur aktiviteterna tillsammans med kost och andra faktorer kan påverka hälsan och den fysiska förmågan.
• Eleven planerar och genomför friluftsaktiviteter med viss anpassning till olika förhållanden, miljöer och regler.
• Eleven kan på ett i huvudsak fungerande sätt förebygga skador genom att förutse och ge enkla beskrivningar av risker som är förknippade med olika fysiska aktiviteter.

Uppgifter

Utvärdering av vandringen

Skriftlig utvärdering av vandringen.