<h2>Syfte</h2>
<p>Att k&auml;nna sig s&auml;ker i vattnet.</p>
<p>Utveckla kroppens f&ouml;rm&aring;ga att r&ouml;ra sig&nbsp;i vatten.</p>
<h2>M&aring;l</h2>
<ul>
<li>Jag&nbsp;medverkar i aktiviteter i vattnet, s&aring;som samling,&nbsp;olika tr&auml;ningsmoment samt&nbsp;lek.</li>
<li>Jag kan f&ouml;rflytta mig i vattnet.</li>
</ul>
<h2>Centralt inneh&aring;ll</h2>
<h5><strong style="color: inherit; font-family: inherit; line-height: 1.1;">F&ouml;rflyttning i vattnet</strong></h5>
<ul>
<li><span style="line-height: 1.42857;">Jag f&ouml;rlyttar mig i vattnet, </span><span style="line-height: 1.42857;">&ouml;var p&aring; arm och bentag, i b&aring;de&nbsp;mag- och ryggl&auml;ge</span></li>
<li>Jag&nbsp;medverkar i olika lekar i vattnet. &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;</li>
</ul>
<p><strong style="color: inherit; font-family: inherit; line-height: 1.1;">Doppa huvudet</strong></p>
<ul>
<li><span style="line-height: 1.42857;">Jag doppar delar utav huvudet, s&aring;som &ouml;ron och n&auml;sa</span></li>
<li><span style="line-height: 1.42857;">Jag doppar hela huvudet</span></li>
</ul>
<p><strong style="color: inherit; font-family: inherit; line-height: 1.1;">Andas/Bubbla</strong></p>
<ul>
<li><span style="line-height: 1.42857;"><span style="line-height: 1.42857;">Jag bl&aring;ser p&aring; ett "flyt&auml;gg" ovanf&ouml;r vattenytan</span></span></li>
<li><span style="line-height: 1.42857;">Jag bl&aring;ser ut under vattnet "kokar kaffe"</span></li>
</ul>
<h5><strong>Flyta</strong></h5>
<ul>
<li><span style="line-height: 1.42857;">Jag &ouml;var p&aring; att flyta i rygg- och magl&auml;ge</span></li>
</ul>
<h5><strong>Glida</strong></h5>
<ul>
<li><span style="line-height: 1.42857;"><span style="line-height: 1.4285;">Jag &ouml;var p&aring;&nbsp; att skjuta ifr&aring;n med benen fr&aring;n bass&auml;ngkanten</span></span></li>
</ul>
<h5><strong>Hoppa</strong></h5>
<ul>
<li><span style="line-height: 1.42857;">Jag &ouml;var p&aring; att hoppa&nbsp;ner i&nbsp;vattnet fr&aring;n bass&auml;ngkanten</span></li>
</ul>
<p>&nbsp;<strong>Rotera</strong></p>
<ul>
<li>Jag&nbsp;&ouml;var mig&nbsp;p&aring; att v&auml;nda fr&aring;n rygg- till magl&auml;ge</li>
<li>Jag &ouml;var mig p&aring; att v&auml;nda&nbsp;fr&aring;n mag- till ryggl&auml;ge</li>
</ul>
<p>&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;</p>
<h2>Bed&ouml;mning</h2>
<ul>
<li>Jag kan f&ouml;rflytta mig i vattnet&nbsp;med ben- och armtag</li>
<li>Jag hoppar fr&aring;n fr&aring;n bass&auml;ngkanten</li>
<li>Jag doppar&nbsp;huvudet&nbsp;eller delar utav huvudet</li>
<li>Jag flyter&nbsp;i ryggl&auml;ge och/eller magl&auml;ge</li>
<li>Jag&nbsp;medverkar i lekar i vattnet&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;</li>
</ul>

Idrott och hälsa

Övningar för att utveckla simkunnigheten

 röra sig allsidigt i olika fysiska sammanhang, 

 använda ämnesspecifika ord, begrepp och symboler. 

Rörelser i vatten. Att balansera, flyta och simma i mag- och ryggläge. 

 Klädsel för olika aktiviteter och betydelsen av omklädning och dusch. 

 Eleven kan också röra sig i vatten, flyta eller simma.

Vattenvana

Matriser i planeringen

Uppgifter