Hälsofrämjande aktivitet - Planera, Genomföra, Utvärdera

Uppgift – Planera, Genomföra, Utvärdera  

Syfte

Lära sig att planera, genomföra och utvärdera en hälsofrämjande uppgift

Genomförande 

Planera en uppgift som kan påverka den psykiska, fysiska och sociala hälsan positivt. Du skall sedan genomföra och utvärdera aktiviteten

Hållpunkter

*Enkel att genomföra

*Cirka 20-30 minuter lång

*Kan vara varierande fysisk ansträngning

*Kan men behöver inte genomföras utan krav att byta om 

*Skulle kunna genomföras med unga/äldre

*Gör uppgiften lustfylld, trevlig, glädjefylld

Presentation

Lämna in din uppgiftsplanering samt utvärdera genomförandet utefter följande punkter

*Vad gick bra med din uppgift

*Vad kunde du gjort annorlunda för att den skulle bli bättre

*Hur tycker du att din uppgift påverkade gruppen du genomförde med

*Stämde syftet med uppgiften ihop med genomförandet

Förslag/exempel

Tipspromenad, lekar, upptäcktsfärd, promenad med roliga inslag, yoga, dans, styrketräning, simning,

Tidsåtgång

3 lektioner för planering, 1 lektion för redovisningar. 

Vi kommer sedan under höstens gång genomföra aktiviteterna som ni tillverkat och ni skall kunna ha användning av dessa på praktiken. 

Läroplanskopplingar

Kriterier

• Eleven planerar, såväl självständigt som i samarbete med andra, uppgifter och aktiviteter utifrån syfte och mål. I planeringen identifierar eleven kritiska moment och förebygger hinder som kan uppstå under genomförandet. Utifrån planeringen genomför eleven uppgifterna och aktiviteterna med viss säkerhet samt anpassar vid behov genomförandet till ändrade förutsättningar. Eleven diskuterar utförligt och nyanserat sin egen och andras roll och betydelse samt tar utgångspunkt i det vid sitt eget handlande. I arbetet söker och bearbetar eleven med säkerhet information från olika källor samt värderar dem med nyanserade omdömen.
• Eleven planerar, såväl självständigt som i samarbete med andra, uppgifter och aktiviteter utifrån syfte och mål. Utifrån planeringen genomför eleven uppgifterna och aktiviteterna med viss säkerhet. Eleven diskuterar utförligt sin egen och andras roll och betydelse samt tar utgångspunkt i det vid sitt eget handlande. I arbetet söker och bearbetar eleven med viss säkerhet information från olika källor samt värderar dem med nyanserade omdömen.
• Eleven planerar, såväl självständigt som i samarbete med andra, uppgifter och aktiviteter utifrån syfte och mål. Utifrån planeringen genomför eleven uppgifterna och aktiviteterna med viss säkerhet. I arbetet söker och bearbetar eleven med viss säkerhet information från olika källor samt värderar dem med enkla omdömen.
• Eleven utvärderar uppgifterna och aktiviteterna med nyanserade omdömen utifrån uppsatta mål. I utvärderingen diskuterar eleven utförligt och nyanserat möjliga alternativa lösningar och föreslår vid behov förbättringar. Dessutom gör eleven en noggrann och utförlig dokumentation av utförda uppgifter och aktiviteter. I dokumentationen använder eleven med säkerhet relevanta begrepp.
• Eleven utvärderar uppgifterna och aktiviteterna med nyanserade omdömen utifrån uppsatta mål. I utvärderingen diskuterar eleven utförligt möjliga alternativa lösningar och föreslår vid behov förbättringar. Dessutom gör eleven en noggrann dokumentation av utförda uppgifter och aktiviteter. I dokumentationen använder eleven med viss säkerhet relevanta begrepp.
• Eleven utvärderar uppgifterna och aktiviteterna med enkla omdömen utifrån uppsatta mål. I utvärderingen diskuterar eleven översiktligt möjliga alternativa lösningar och föreslår vid behov förbättringar. Dessutom gör eleven en enkel dokumentation av utförda uppgifter och aktiviteter. I dokumentationen använder eleven med viss säkerhet relevanta begrepp.