Dans HT-17

Hur sätter man egentligen ihop en dans?
Vad ska man tänka på?
Vilka dansstilar finns det?

Målet med undervisningen under denna arbetsperiod är att du som elev ska utveckla din förmåga att...

• röra dig allsidigt i olika fysiska sammanhang 
• planera, praktiskt genomföra och värdera idrott och andra fysiska aktiviteter utifrån olika synsätt på hälsa, rörelse och livsstil

Du ska få träna olika kombinationer av rörelser ex. dansa, hoppa, springa, göra riktningsförändringar och ta dig förbi hinder, samt lära dig mer om kopplingen mellan olika sorters träning och god hälsa. 

Lektionsinnehåll

Fokus kommer att ligga på rörelse till musik i form av olika danser och lekar. Vi kommer att prata om träningsformerna kondition, styrka och koordination och vilka definitionerna är för dessa. Tidigare har vi gjort olika jagelekar med dansinspiration. Dansat jenka och ringdans i form av "All american promenade". Ni har även fått planera och genomföra en dans med en boll. Efter inspiration på Friskis och Svettis ska ni nu få göra en hel låt med koreografi.

Arbetssätt

I din tilldelade grupp välja en låt och lyssna igenom texten och takten. Göra ett upplägg för hur ni ska gestalta låten, hur ni ska röra er, om ni ska ha rekvisita, speciella kläder osv. Träna in rörelserna ni bestämt och visa upp dansen för de andra.

Bedömning

Du kommer att bedömas i följande:

* Din förmåga att anpassa rörelserna till musikens takt och rytm

* Att du tillsammans med de andra i gruppen kan sätta ihop rörelser och göra en gestaltning av dansen ni valt.

Läroplanskopplingar

Centralt innehåll

• Olika lekar, spel och idrotter, inomhus och utomhus, samt danser och rörelser till musik.
• Takt och rytm i lekar, danser och rörelser till musik.
• Kroppsliga och mentala effekter av några olika träningsformer.

Kriterier

• I rörelser till musik och i danser anpassar eleven till viss del sina rörelser till takt och rytm.
• I rörelser till musik och i danser anpassar eleven sina rörelser relativt väl till takt och rytm.
• I rörelser till musik och i danser anpassar eleven sina rörelser väl till takt och rytm.