<h2>Syftet med undervisningen</h2>
<p>F&ouml;r att kunna r&ouml;ra dig allsidigt och delta i lekar, spel och idrotter som innefattar komplexa r&ouml;relser, beh&ouml;ver du tr&auml;na din motorik. Det kan vara till exempel att rulla, st&ouml;dja, hoppa, springa, rotera, h&auml;nga och balansera.</p>
<p>Att kunna koordinera dina kroppsdelar till att utf&ouml;ra en speciell r&ouml;relse med balans, timing och precision, &auml;r n&aring;got du har nytta av i alla former av idrotter och &auml;ven i vardagslivet.</p>
<h2>M&aring;let med arbetsomr&aring;det &auml;r:</h2>
<p>&Auml;mnesomr&aring;det <em>R&ouml;relse</em> inneh&aring;ller m&aring;nga delar t.ex. olika lekar, spel och idrotter. Gymnastik &auml;r en del i &auml;mnesomr&aring;det <em>R&ouml;relse</em>. Det h&auml;r arbetsomr&aring;det utmanar dig att prova och l&auml;ra dig nya &ouml;vningar som kommer att f&ouml;rb&auml;ttra din f&ouml;rm&aring;ga att r&ouml;ra dig allsidigt.</p>
<p>Vi kommer att g&aring; igenom olika &ouml;vningar, som du sedan f&aring;r &ouml;va p&aring;. D&auml;refter v&auml;ljer du ut n&aring;gra &ouml;vningar som passar dig och s&auml;tter ihop en serie. Serien f&aring;r du visa upp f&ouml;r idrottsl&auml;raren i slutet av arbetsomr&aring;det.</p>
<h2>Bed&ouml;mning</h2>
<p>Du visar dina kunskaper genom att konstruera och visa upp &ouml;vningar.</p>
<h2>Dokumentation</h2>
<p>L&auml;raren fyller i matrisen under och efter gymnastikperioden.</p>
<p>Efter gymnastikperiodens slut g&aring;r vi igenom hur det har g&aring;tt och tar med de erfarenheterna till det fortsatta arbetet. Vid behov skapar vi tillf&auml;llen f&ouml;r extra st&ouml;d och komplettering.</p>
<p>F&ouml;r att jag ska kunna g&ouml;ra bed&ouml;mningen i lugn och ro, kunna kolla flera g&aring;nger s&aring; kommer vi att filma &ouml;vningarna.&nbsp;</p>

Idrott och hälsa

Inom detta arbetsområde får du träna din motorik och din förmåga att röra dig allsidigt, både med och utan redskap. 


 röra sig allsidigt i olika fysiska sammanhang, 

planera, praktiskt genomföra och värdera idrott och andra fysiska aktiviteter utifrån olika synsätt på hälsa, rörelse och livsstil,

 Komplexa rörelser i lekar, spel och idrotter, inomhus och utomhus, samt danser och rörelser till musik. 

 Att sätta upp mål för fysiska aktiviteter, till exempel förbättring av konditionen. 

 Ord och begrepp för och samtal om upplevelser och effekter av olika fysiska aktiviteter och träningsformer. 

Gymnastik och motorisk träning

Matriser i planeringen

Uppgifter