Idrott & Hälsa vt-18 åk 7-9

Idrott och Hälsa får dig att må bra!

Förmågor

Centralt innehåll

Detta ska du lära dig

Du ska få prova att röra dig på olika sätt:

Inomhus:

- bollsporter

- elevens val

- teoripass

Utomhus:

- orientering

- löpträning

 Detta ska vi arbeta med

Vi kommer att arbeta med:

Inomhusidrott:

- Möta olika idrotter och dess teknik i olika momenten

- Teori  om energidryck och skräpmat

-Teori om orientering

utomhusidrott:

- Möta karta och andra hjälpmedel när du orienterar dig i närmiljön

- möta olika löptekniker och olika tempo vid löpning

Kunskapskrav

Detta bedöms

Hur du:

- Medverkar i att vara fysisk aktiv i lekar, spel och olika idrotter inomhus och utomhus (kunskapskrav E åk 9)

- Kan  använda några ämnesspecifika ord, begrepp och symboler i resonemang om idrott och hälsa( kunskapskrav  E åk 9)

- Kan på ett delvis fungerande sätt vara fysisk aktiv i lekar, spel, och olika idrotter inomhus och utomhus ( Kunskapskrav C åk 9)

- Kan använda många ämnesspecifika ord, begrepp och symboler på ett delvis ändamålsenligt sätt( kunskapskrav C åk 9)

- På ett väl fungerande sätt vara fysiskt aktiv i lekar, spel och olika idrotter inomhus och utomhus ( kunskapskrav A åk 9)

- Kan använda många ämnesspecifika ord, begrepp och symboler på ett ändamålsenligt sätt i resonemang om idrott ( kunskapskrav A åk 9)

Läroplansmål

Syfte

• röra sig allsidigt i olika fysiska sammanhang,
• reflektera över samband mellan rörelse, hälsa och livsstil,
• använda ämnesspecifika ord, begrepp och symboler.

Centralt innehåll

• Rörelseförmågor och hur de utvecklas av varierande aktiviteter.
• Samtal om upplevelser av olika fysiska aktiviteter och träningsformer, kroppsuppfattning och självbild.
• Första hjälpen och hjärt- och lungräddning.
• Hur olika friluftsaktiviteter kan planeras och genomföras.
• Rättigheter och skyldigheter i naturen enligt allemansrätten.
• Ord, begrepp och symboler inom ämnet idrott och hälsa för att till exempel samtala om rörelseaktiviteter och utvärdera arbetsprocesser.

Kriterier

• Eleven kan medverka i att vara fysiskt aktiv i lekar, spel och idrotter i skiftande miljöer genom att bidra till att variera och anpassa sina rörelser till aktiviteten och sammanhanget.
• Eleven kan använda några ämnesspecifika ord, begrepp och symboler i resonemang om idrott, hälsa och upplevelser av olika fysiska aktiviteter, i egna frågor och vid bidrag till omdömen om olika arbetsprocesser.
• Eleven kan på ett delvis fungerande sätt vara fysiskt aktiv i lekar, spel och idrotter i skiftande miljöer genom att delvis variera och anpassa sina rörelser till aktiviteten och sammanhanget.
• Eleven kan använda många ämnesspecifika ord, begrepp och symboler på ett delvis ändamålsenligt sätt i resonemang om idrott, hälsa och upplevelser av olika fysiska aktiviteter, i egna frågor och i enkla omdömen om olika arbetsprocesser.
• Eleven kan på ett väl fungerande sätt vara fysiskt aktiv i lekar, spel och idrotter i skiftande miljöer genom att variera och anpassa sina rörelser väl till aktiviteten och sammanhanget.
• Eleven kan använda många ämnesspecifika ord, begrepp och symboler på ett ändamålsenligt sätt i resonemang om idrott, hälsa och upplevelser av olika fysiska aktiviteter, i egna frågor och i välutvecklade omdömen om olika arbetsprocesser.