Pedagogisk planering - Idrott och hälsa åk5 - VT18

Arbetsbeskrivning: Såhär ska vi arbeta:
Under terminen kommer vi att (individuellt och i grupp) prova och träna på olika sätt att röra oss inomhus och utomhus under olika årstider i bollsporter, koordination, balans, styrka , simning, orientering, dans, kroppskontroll, testa olika redskap i gymnastik, fysiska aktiviteter. Då vi ska utveckla våra förmågor på olika sporter och öka kunskaperna i betydelsen av hälsa och livsstil.

Du kommer att få utveckla dina kunskaper inom ämnet idrott och hälsa både praktiskt och teoretiskt med tidpunkt i grunda lektionskunskaper som är engagemang, lyhörd, samarbete, laganda, deltagande och positiv energi osv.

Vi kommer att försöka att få en varierad undervisning samt utmanande och roliga lektioner.

Inom idrotten är det centralt att man kan fungera i grupp och följa regler, vilket gör att samarbete och respekt är en mycket viktig del inom idrotten. Dessutom vi jobbar tillsammans med att skapa rutiner och spelregler i idrottshallen.

I början av vårterminen i v. 2 har vi olika roliga aktiviteter. I vecka 3 -5 har vi teori och dans. I vecka 6 har vi redskap. Och sedan i vecka 7 har vi styrkeövningar och friluftsdag (skridskor). Därefter har vi sportlov i vecka 8. I vecka 9 har vi ett skriftligt prov och en dans bedömning och sedan i v. 10 har vi redskap igen och simning. Därefter i vecka 11 och 12 har vi bollsporter och sedan har vi påsklov i v. 13. Fr.o.m. vecka 14 börjar vi ha idrott utomhus då har vi en fokus vecka och restsim. Och sedan i vecka 15 har vi konditionsträning. Därefter i veckor 16, 17, 18, 19, 20 och 21 har vi orientering och handboll samt samarbetsövningar och lek. I vecka 22 på den 1/6 deltar vi i OV beachhandboll. I v.23 har vi lek.

Kvaliteter och förmågor som bedöms:

• Att du deltar i olika inomhus och utomhusspel och hur du varierar och anpassar dina rörelser.
• Hur du anpassar och utvecklar dina rörelser i olika redskaps och gymnastikövningar.
• Att du kan delta i olika lekar och spel, ex handboll, basketboll, innebandy, beachhandboll, osv.
• Att du utvecklar din samarbetsförmåga och respekt för andra i lekar och olika spel.
• Att du visar ett engagemang och lyhörd och bidrar med positiv energi.
• Att genomföra olika konditionsövningar.
• Att vissa upp dina sim kunskaper dvs att vara simkunnig.
• Att delta i friluftsdagar och vissa upp att du kan anpassa dina rörelser till olika aktiviteter samt att du kan planera din dag.
• Att du deltar och visar upp dina kunskaper i dans.
• Att delta i teoretiska lektioner och prov.
• Att du deltar och visar upp dina kunskaper i orientering.

 

Så här visar du  vad du kan, t.ex.: VT18

Ø  Genom att delta aktivt och visa upp dina praktiska kunskaper, förmågor, individuell och gruppkunskaper. Du kommer att bedömas utifrån dina prestationer i idrottshallen när det gäller de praktiska övningarna.

Ø  I diskussioner.

Ø  I inlämningsuppgifter.

Ø  I skriftliga prov.

Ø  Genom att delta I diskussioner och visa upp dina kunskaper, individuell och gruppkunskaper.

Ø  Genom planering, genomförande och utvärdering av uppgifter.

Ø  Genom att du delta i praktiska bedömningarna!

Läroplansmål

Centralt innehåll

• Sammansatta grundformer i kombination med gymnastikredskap och andra redskap.
• Olika lekar, spel och idrotter, inomhus och utomhus, samt danser och rörelser till musik.
• Takt och rytm i lekar, danser och rörelser till musik.
• Simning i mag- och ryggläge.
• Kroppsliga och mentala effekter av några olika träningsformer.
• Förebyggande av skador, till exempel genom uppvärmning.
• Ord och begrepp för och samtal om upplevelser av olika fysiska aktiviteter och träningsformer, levnadsvanor, kroppsuppfattning och självbild.
• Att orientera i den närliggande natur- och utemiljön med hjälp av kartor, såväl med som utan digitala verktyg. Kartors uppbyggnad och symboler.
• Lekar och andra fysiska aktiviteter i skiftande natur- och utemiljöer under olika årstider.
• Rättigheter och skyldigheter i naturen enligt allemansrätten.
• Säkerhet och hänsynstagande vid träning, lek, spel, idrott, natur- och utevistelser.