Under n&aring;gra veckors tid kommer vi att jobba med hantering av olika vanliga skador kopplade till b&aring;de idrott och h&auml;lsa och vardagslivet. Vi kommer att prata om hur de kan f&ouml;rebyggas och &auml;ven hur man tar hand om skador n&auml;r de v&auml;l uppst&aring;tt.
Vi kommer utg&aring; fr&aring;n ett h&auml;fte kallat "F&ouml;rsta Hj&auml;lpen - Ett litet h&auml;fte f&ouml;r n&ouml;dsituationer"
Ni kommer f&aring; lektionstid f&ouml;r egen instudering. Vi kommer ocks&aring; l&auml;sa genom h&auml;ftet tillsammans, svara p&aring; fr&aring;gor och diskutera.
Momentet avslutas med en skrivning.

Idrott och hälsa

Kortare arbetsområde kring hantering av skador.

Hantering av skador

Matriser i planeringen

Uppgifter