Vt18- Idrott&Hälsa -Volleyboll + Lekar

Att kunna spela volleyboll en solig dag på stranden kan vara bra. Därför ska du få möjlighet att träna och utveckla grunder inom volleyboll. Du ska även få möjlighet att träna och öva din egen färdighet med bollar tillsammans med en partner. Vi kommer även att hinna med olika lekar med eller utan boll.

Vi ska under veckorna 14-17 öva grunderna  och spelet inom volleyboll. Vi kommer att träna olika slag som serve, fingerslag, bagger och smash. Tillsammans kommer vi att spela över badmintonnäten och sedan även på stor plan. Du kommer även att få möjlighet att träna upp din egen bollfärdighet på valfri boll/bollar. Tillsammans med din tilldelad kompis ska ni öva upp en "serie" slag/passningar/rörelser med bollar. Denna kommer ni att redovisa under vecka 16-17. Under den här perioden kommer vi även att ha olika inslag av lekar med eller utan boll.

Syfte: undervisningen i idrott och hälsa ska syfta till att du utvecklar allsidiga rörelseförmågor och för att vara fysisk aktiv. Du ska kunna utveckla din förmåga att röra dig allsidigt i olika fysiska sammanhang.

Centralt innehåll:

komplexa rörelser i lekar, spel och idrotter inomhus och utomhus samt danser och rörelser till musik.

Bedömning

hur du visar och behärskar  olika slag inom volleyboll serve, bagger, fingerslag, smash

hur du visar spelförståelse på liten och stor plan när vi spelar volleyboll

hur du hanterar och visar komplex rörelse och  säkerhet i din "serie" i att fånga/kasta/studsa osv bollen/bollarna

hur du anpassar dina rörelser i de olika lekarna