Idrott och Hälsa Vt-18

Under vårterminen kommer du få testa på olika sporter, dans/rörelse och orientering. Samarbete kommer vara ett genomgående tema under terminen men med extra fokus under några veckor.
Vi kommer samtala om allemansrätten och hur man genom bland annat uppvärmning kan förebygga skador.

Syfte - förmågor och kunskaper som ska utvecklas

I undervisningen kommer du få möjlighet att utveckla din förmåga att:

...anpassa dina rörelser till olika lekar, spel och idrotter.

...orientera, både inomhus och utomhus.

...samarbeta och respektera varandra.

...anpassa dina rörelser till musik.

...genomföra aktiviteter utomhus med hänsyn till allemansrätten.

Bedömning - vad och hur

Vi bedömer din förmåga att:

...delta i olika aktiviteter, spel och idrotter.

...anpassa dina rörelser till olika lekar, spel och idrotter.

...anpassar dina rörelser till musik.

...orientera.

...anpassa aktiviteter utomhus med hänsyn till allemansrätten.

...förstå vad allemansrätten innebär

Undervisning och arbetsformer

Vi kommer ha undervisning både inomhus och utomhus där vi har varierade övningar för att prova på olika lekar, spel och idrotter.

Vi kommer använda oss av musik för att förstå och röra oss till takt och rytm.

Läroplanskopplingar

Syfte

• röra sig allsidigt i olika fysiska sammanhang,
• genomföra och anpassa utevistelser och friluftsliv efter olika förhållanden och miljöer, och

Centralt innehåll

• Sammansatta grundformer i kombination med gymnastikredskap och andra redskap.
• Olika lekar, spel och idrotter, inomhus och utomhus, samt danser och rörelser till musik.
• Takt och rytm i lekar, danser och rörelser till musik.
• Förebyggande av skador, till exempel genom uppvärmning.
• Att orientera i den närliggande natur- och utemiljön med hjälp av kartor, såväl med som utan digitala verktyg. Kartors uppbyggnad och symboler.
• Lekar och andra fysiska aktiviteter i skiftande natur- och utemiljöer under olika årstider.
• Rättigheter och skyldigheter i naturen enligt allemansrätten.
• Säkerhet och hänsynstagande vid träning, lek, spel, idrott, natur- och utevistelser.

Kriterier

• Eleven kan delta i lekar, spel och idrotter som innefattar sammansatta motoriska grundformer i olika miljöer och varierar och anpassar sina rörelser väl till aktiviteten.
• I rörelser till musik och i danser anpassar eleven sina rörelser väl till takt och rytm.
• Eleven kan genomföra olika aktiviteter i natur och utemiljö med god anpassning till olika förhållanden och till allemansrättens regler.
• Dessutom kan eleven med god säkerhet orientera sig i bekanta miljöer med hjälp av kartor.