Dansuppgift åk 9

Dans är i grunden koordinerade kroppsrörelser, ofta rytmiska och till musik. Hos många naturfolk och i äldre tider har dansen varit en viktig beståndsdel i den religiösa kulten. I modern tid förekommer dans dels som konstprestation, dels som sällskapsnöje i många växlande former. Dans är ett utmärkt sätt att motionera, eftersom den ger styrka, smidighet, kroppskännedom och ökat blodflöde.

Uppgift och förutsättningar

Uppgiften är gruppbaserad, men ni kommer att bedömas individuellt.

• Gruppen ska tillsammans välja en låt. Låten ska vara ca. 3 minuter lång,
• Gruppen ska tillsammans komponera ett rörelsemönster till den valda låten.
• Alla i gruppen ska aktivt delta i programmet, både vid träning och vid inspelning.
• Vi kommer arbeta med film som redskap för att skapa en förståelse för den egna kunskapen.
• Det komponerade rörelsemönstret skall filmas.
• Gruppen kommer få nyttja fyra idrottslektioner.

Syfte

I det här området kommer du att träna din förmåga att: 

• Anpassa dina rörelser till takt och rytm i en låt.
• Skapa i grupp en egen dans/ringdans.

Centralt innehåll/ämnesinnehåll

Du ska lära dig:

• Att kunna hitta takt och rytm i en låt.
• Dela upp en låt i block utifrån låtens takter.
• Genomföra i grupp en egen version av en dans. 

Bedömning och redovisning

Praktiskt genomförande av en dans som filmas och skickas in till mig Bedömning kommer att göras i bedömningsmatrisen i Idrott och Hälsa under rubriken Rörelse till dans och musik

Att tänka på!

• Hur väl håller vi takten?
• Hur samspelta är vi och hur samspelt är musik och dans?
• Hur stor är variationen i programmet?
• Hur stor är svårighetsgraden på rörelser?
• Kan vi presentera programmet på ett underhållande sätt?

Läroplanskopplingar

Syfte

• röra sig allsidigt i olika fysiska sammanhang,

Centralt innehåll

• Komplexa rörelser i lekar, spel och idrotter, inomhus och utomhus, samt danser och rörelser till musik.
• Traditionella och moderna danser samt rörelse- och träningsprogram till musik.