Friidrott Åk 4-5

Du kommer under i fyra veckor arbeta med området friidrott, där du kommer prova på olika grenar och lära dig om teknikerna.

Bedömning: Du kommer bli bedömd i de praktiska momenten vi gör på lektionen

Tidsplan: Vi kommer arbeta med detta område V 20-24

Lektionsplanering:
Lektion 1 Löpning
Lektion 2 Slungboll
Lektion 3 Diskus
Lektion 4 Höjdhopp
Lektion 5 Längdhopp
Lektion 6 Kast med boll
Lektion 7 Kulstötning
Lektion 8 Valfri aktivitet

Arbetssätt och Undervisning:
- Förevisning
- Praktiska moment

Språkmål: Att kunna specifika ord inom området

Begreppslista

• Plankträff
• Övertramp
• Kast och stötteknik
• Fotisättning

Läroplansmål

Syfte

• röra sig allsidigt i olika fysiska sammanhang,

Centralt innehåll

• Sammansatta grundformer i kombination med gymnastikredskap och andra redskap.
• Olika lekar, spel och idrotter, inomhus och utomhus, samt danser och rörelser till musik.

Kriterier

• Eleven kan delta i lekar, spel och idrotter som innefattar sammansatta motoriska grundformer i olika miljöer och varierar och anpassar sina rörelser till viss del till aktiviteten.
• Eleven kan ge enkla beskrivningar av hur man förebygger skador som är förknippade med lekar, spel och idrotter.
• Eleven kan delta i lekar, spel och idrotter som innefattar sammansatta motoriska grundformer i olika miljöer och varierar och anpassar sina rörelser relativt väl till aktiviteten.
• Eleven kan ge utvecklade beskrivningar av hur man förebygger skador som är förknippade med lekar, spel och idrotter.
• Eleven kan delta i lekar, spel och idrotter som innefattar sammansatta motoriska grundformer i olika miljöer och varierar och anpassar sina rörelser väl till aktiviteten.
• Eleven kan ge välutvecklade beskrivningar av hur man förebygger skador som är förknippade med lekar, spel och idrotter.