Simning och livräddning

Vattenvana och simkunskaper.
Simning och lekar i vatten ingår i ämnet Idrott och hälsa. Att kunna simma är viktigt för att kunna undvika olyckor.

Pedagogisk planering årskurs 7-9

Simning och Livräddning

Syfte

Syftet med momentet simning och livräddning är att du ska lära dig och visa att du kan:

• Simma 200 m varav 50 m i ryggläge.
• Grunderna för livräddning genom olika övningar, muntlig diskussion och skriftligt prov.
• Röra dig allsidigt i olika fysiska sammanhang.
• Förebygga risker vid fysisk aktivitet samt hantera nödsituationer på land och i vatten.

 

Centralt innehåll

I det centrala innehållet listas de obligatoriska innehållen som ska behandlas i undervisningen.

• Olika simsätt i mag- och ryggläge.
• Komplexa rörelser i lekar, spel och idrotter, inomhus och utomhus.
• Badvett och säkerhet vid vatten och hantering av nödsituationer i och vid vatten med alternativa hjälpredskap, enligt principen ”förlängda armen”.

 

Under det här arbetsområdet kommer eleven att få träna på att:

• Simma olika simsätt.
• Dyka och hoppa i vatten.
• Spela och leka i vatten.
• Dyka efter docka och bogsera kamrat.
• Livrädda med HLR.

 

 

Arbetsprocess.

Vi kommer under veckorna 40-43 ha tillgång till simhall för att befästa simkunnighet samt träna på olika simsätt och lekar. Vi kommer även arbeta teoretiskt och praktiskt med simning, livräddningens L-ABC och hjärt- och lungräddning.

 

 

Kunskapskrav i slutet av årskurs 9.

Betyg E	Betyg C	Betyg A
Eleven kan simma 200 m varav 50 m i ryggläge.	Eleven kan simma 200 m varav 50 m i ryggläge.	Eleven kan simma 200 m varav 50 m i ryggläge.
Eleven kan hantera nödsituationer vid vatten med alternativa hjälpredskap under olika årstider.	Eleven kan hantera nödsituationer vid vatten med alternativa hjälpredskap under olika årstider.	Eleven kan hantera nödsituationer vid vatten med alternativa hjälpredskap under olika årstider.
Eleven kan delta i lekar, spel och idrotter som innefattar komplexa rörelser i olika miljöer och varierar och anpassar sina rörelser till viss del till aktiviteten och sammanhanget.	Eleven kan delta i lekar, spel och idrotter som innefattar komplexa rörelser i olika miljöer och varierar och anpassar sina rörelser relativt väl till aktiviteten och sammanhanget.	Eleven kan delta i lekar, spel och idrotter som innefattar komplexa rörelser i olika miljöer och varierar och anpassar sina rörelser väl till aktiviteten och sammanhanget

 

Bedömning.

Bedömning av alla moment sker formativt under lektionerna men även i form av sumativa praktiska och teoretiska tester/prov.