Hälsa och livstil år 6 ht 2018

Få kunskaper om hur kost, sömn och fysisk aktivitet, påverkar hälsan. Sambanden mellan dessa.

Hälsa och Livsstil år 6

Mål

Få kunskaper om hur kost, sömn och fysisk aktivitet, påverkar hälsan och sambanden mellan dessa. kroppens olika delar och skadeförebyggande arbete. 

 

Bedömning

 

Utvärdera aktiviteter och resonera om hälsofaktorer

Eleven kan även utvärdera aktiviteterna genom att samtala om egna upplevelser och föra enkla och till viss del underbyggda resonemang om hur aktiviteterna tillsammans med kost och andra faktorer kan påverka hälsan och den fysiska förmågan.

Eleven kan även utvärdera aktiviteterna genom att samtala om egna upplevelser och föra utvecklade och relativt väl underbyggda resonemang om hur aktiviteterna tillsammans med kost och andra faktorer kan påverka hälsan och den fysiska förmågan.

Eleven kan även utvärdera aktiviteterna genom att samtala om egna upplevelser och föra välutvecklade och väl underbyggda resonemang om hur aktiviteterna tillsammans med kost och andra faktorer kan påverka hälsan och den fysiska förmågan.

 

Enkla och till viss del – du kan beskriva grundläggande om hur fysisk aktivitet, sömn och kost påverkar hälsan. Du utvärderar de fysiska aktiviteter vi genomför på lektionerna.

Utvecklade och relativt väl– du kan beskriva utförligt om hur fysisk aktivitet, sömn och kost påverkar hälsan. Du kan visa på något samband mellan dessa hälsofaktorer. Du utvärderderar de fysiska aktiviteterna vi genomför på lektionerna.

Välutvecklade och väl - du kan beskriva mycket utförligt om hur fysisk aktivitet, sömn och kost påverkar hälsan i din inlämningsuppgift. Du kan visa på flera samband mellan dessa hälsofaktorer. Du utvärderar de fysiska aktiviteterna vi genomför på lektionerna.

Du kommer få visa din förmåga att  resonera hälsofaktorer genom ett skriftligt prov v 50

 

Undervisningen

Genomgångar om vad som händer i kroppen vid fysisk aktivitet och vad som påverkar hälsan positivt. Hur sömn och kost påverkar hälsan. 

Titta på en film om hur kosten påverkar oss.

Titta på en Film om skador och kroppens olika delar.

Grupparbeten och diskussioner om kost, sömn och träning och dess påverkan på vårt mående.

Ni kommer att få välja olika områden att arbeta med och sedan redovisa detta för varandra.