Ämnen:
Idrott och hälsa
·
Årskurs:
8
Förbättra din egen styrka eller kondition Uppgiften går ut på att du själv skall hitta ett sätt att träna din kondition eller styrka under fem veckor. Du behöver anpassa ditt träningsupplägg beroende på vad du har för personligt mål med din träning men även utifrån hur pass bra styrka eller kondition du har sedan tidigare.
Djupedalskolan 7-9, Härryda · Senast uppdaterad: 3 mars 2020