Rörelse till musik

Under detta moment kommer du att arbeta med att skapa rörelser till musik och reflektera över hur rörelse till musik kan påverka hälsa.

"Dans" är ofta förknippat med olika normer för vad som är snyggt, fint, coolt, häftigt mm. Det är inte alltid man själv känner sig häftig, snygg eller fin då man dansar. Det finns självklart en massa olika sätt att röra sig till musik och vad som är "bra" måste man kanske känna av själv. Under momentet får du möjlighet att dels skapa egna rörelser till musik, dels reflektera över hur det känns då du rör dig till musik och dels delta i ledarledda danspass. Tänk på att det inte är fult att kopiera - det kallas inspiration!

De två danserna jag ska försöka att instruera er är följande:

Dessutom kommer du få två tillfällen till reflektion och två tillfällen till att skapa. (Se uppgifter nedan)

Momentet avslutas med att du lämnar in en film med dina rörelser och din reflektion, som ligger till grund för min bedömning.