Genom att vara fysiskt aktiv får vi positiva effekter på både den psykiska och fysiska hälsan, i alla åldrar. Fysisk aktivitet ger också en positiv effekt på både förebyggande och behandling av en rad olika sjukdomar. I dessa arbetsområden kommer du få uppleva rörelseglädjen och möjligheten att utveckla din förmåga att utföra rörelser och tekniker som de olika idrotterna innefattar.