keyboard_arrow_left
Ämnen:
Idrott och hälsa
·
Alla årskurser
Idrott och Hälsa VT-19. V. 2-8. År 9.
Under vårterminens första del kommer du att få möjlighet att utveckla dina kunskaper och förmågor inom följande områden: - effektiv konditions- och styrketräning (alpin inriktning) - kontroll av din egen konditionsnivå - planering och genomförande av ett konditionsprogram - teoretiska kunskaper om bland annat kroppsideal, doping, senaste forskningsrönen om fysisk träning, hur man kan hantera stress samt hur man väljer rätt kost - träna lagspel (basket, handboll och volleyboll) och racketspel
Kronängsskolan, Vaxholm Stad · Senast uppdaterad: 30 december 2018