Hälsorelaterade levnadsvanor

I det här arbetsområdet kommer du att lära dig om olika faktorer i människors vardag som påverkar hälsan och prestationsförmågan.

Efter avslutat arbetsområde förväntas du

Kunna beskriva olika faktorer i människors vardag som påverkar hälsan och prestationsförmågan.

Centrala begrepp

Fysisk hälsa, psykisk hälsa, social hälsa

Uppgift/innehåll

Välj ett ämne inom arbetsområdet levnadsvanor t.ex. sömn, kost, tobak, alkohol, motion och sök fakta om hur det påverkar vår hälsa samt prestationsförmåga.

Fyll i ditt val av arbetsområde samt examinationsform på särskild lista.

Du ska dokumentera ditt arbete (frivilligt om du visat förmåga som motsvarar minst E tidigare)

Efter avslutat arbetsområde ska du utvärdera ditt arbete och dess resultat (frivilligt om du visat förmåga som motsvarar minst E tidigare)

Examinationsuppgift

Du ska muntligt eller skriftigt beskriva olika faktorer i människors vardag som påverkar vår hälsa samt prestationsförmågan.

Du ska lämna in din dokumentation.

Efter avslutat arbetsområde ska du lämna in din utvärdering av ditt arbete och dess resultat.

Arbetet lämnas in via adress: [e-mail]