<h2>M&aring;let med undervisningen &auml;r:</h2>
<p>&Ouml;vergripande m&aring;l: (l&auml;roplan kap.1-2)</p>
<p>Skolan ska ansvara f&ouml;r att varje elev efter genomg&aring;ngen grundskola:</p>
<ul>
<li>har f&aring;tt kunskaper om och f&ouml;rst&aring;else f&ouml;r den egna livsstilens betydelse f&ouml;r h&auml;lsan, milj&ouml;n och samh&auml;llet.</li>
</ul>
<ul>
<li>l&auml;ra, utforska och arbeta b&aring;de sj&auml;lvst&auml;ndigt&nbsp; och tillsammans med andra och k&auml;nna tillit till sin egen f&ouml;rm&aring;ga.</li>
</ul>
<p>Kursplanem&aring;l: (Ur syftesdel - f&ouml;rm&aring;gor)</p>
<p>Genom undervisningen i &auml;mnet idrott och h&auml;lsa ska eleverna sammanfattningsvis ges f&ouml;ruts&auml;ttningar att utveckla sin f&ouml;rm&aring;ga att:</p>
<h2>Det h&auml;r ska vi g&ouml;ra:</h2>
<p>(Tolkat centralt inneh&aring;ll)</p>
<p>Eleverna ska:</p>
<ul>
<li>genomf&ouml;ra olika typer av uppv&auml;rming f&ouml;r att &ouml;ka kunskapen om hur man f&ouml;rebygger skador.</li>
<li>prova p&aring; de olika n&auml;tspelen badminton och tennis (OBS! Tennis kommer vi ha n&auml;r det &auml;r varmare utomhus s&aring; enbart badminton dessa veckor).</li>
<li>ges m&ouml;jlighet att tr&auml;na teknik, passnings&ouml;vningar, spel&ouml;vningar i de olika sporterna.</li>
<li>f&aring; f&ouml;rst&aring;else f&ouml;r de olika sporterna spelid&eacute; samt kunna de enklaste reglerna.</li>
<li>prova p&aring; singelspel, dubbelspel och matchspel.</li>
</ul>
<h2>Detta ska bed&ouml;mas:</h2>
<p>Din f&ouml;rm&aring;ga att:</p>
<ul>
<li>redog&ouml;ra f&ouml;r uppv&auml;rmningens vikt f&ouml;r att f&ouml;rebygga skador.</li>
<li>visa p&aring; kunskaper i "rent spel" samt kunna de enklaste reglerna i de olika idrotterna.</li>
<li>delta i de olika aktiviteterna.</li>
<li>att utf&ouml;ra r&ouml;relser anpassade till idrotten b&aring;de tekniskt och spelm&auml;ssigt.</li>
<li>F&ouml;rst&aring; spelens id&eacute;.</li>
</ul>
<h2>Vi kommer att genomf&ouml;ra lektionerna genom:</h2>
<ul>
<li>Uppv&auml;rmningslekar.</li>
<li>Teknik och slagtr&auml;ning.</li>
<li>Passnings&ouml;vningar.</li>
<li>Spel&ouml;vningar.</li>
<li>Matchspel.</li>
</ul>

Idrott och hälsa

 röra sig allsidigt i olika fysiska sammanhang, 

 förebygga risker vid fysisk aktivitet samt hantera nödsituationer på land och i vatten. 

 Olika lekar, spel och idrotter, inomhus och utomhus, samt danser och rörelser till musik. 

 Förebyggande av skador, till exempel genom uppvärmning. 

 Säkerhet och hänsynstagande vid träning, lek, spel, idrott, natur- och utevistelser. 

 Eleven kan delta i lekar, spel och idrotter som innefattar sammansatta motoriska grundformer i olika miljöer och <em>varierar och anpassar</em> sina rörelser <em>till viss del</em> till aktiviteten. 

 Eleven kan ge <em>enkla</em> beskrivningar av hur man förebygger skador som är förknippade med lekar, spel och idrotter. 

Nätspel (åk 4-5)

Matriser i planeringen

Uppgifter