F&ouml;rm&aring;gan att utveckla en f&ouml;rst&aring;else &ouml;ver vilka faktorer som p&aring;verkar h&auml;lsan:
&nbsp;
VT2019: Kost i relation till fysisk aktivitet
HT2019-VT2020: F&ouml;rdjupning
Bed&ouml;mning: Du bed&ouml;ms p&aring; dina f&ouml;rm&aring;gor som du visar under lektionstid (praktiskt), vid skriftliga inl&auml;mningar.
Tidsplan/Lektionsplanering: VT2019-VT2020
Vi arbetar med f&ouml;rm&aring;gan att f&ouml;rebygga skador fortl&ouml;pande under lektionstid, men den kommer inte vara en del av bed&ouml;mningen den h&auml;r terminen.&nbsp; F&ouml;rm&aring;gan att planera och s&auml;tta upp m&aring;l f&ouml;r din tr&auml;ning kommer inte att bed&ouml;mas denna termin.
&nbsp;

Idrott och hälsa

Idrott och hälsa - hälsa och livsstil

planera, praktiskt genomföra och värdera idrott och andra fysiska aktiviteter utifrån olika synsätt på hälsa, rörelse och livsstil,

 förebygga risker vid fysisk aktivitet samt hantera nödsituationer på land och i vatten. 

 Ord och begrepp för och samtal om upplevelser och effekter av olika fysiska aktiviteter och träningsformer. 

 Arbetsställningar och belastning till exempel vid fysiska aktiviteter och förebyggande av skador, genom till exempel allsidig träning. 

 Olika definitioner av hälsa, samband mellan rörelse, kost och hälsa och sambandet mellan beroendeframkallande medel och ohälsa. 

 Hur individens val av idrotter och andra fysiska aktiviteter påverkas av olika faktorer, till exempel av kön. 

Åk 8 Idrott och hälsa - hälsa och livsstil

Matriser i planeringen

Uppgifter