Utomhusidrott ht-19

Undervisningen syftar till att eleverna utvecklar allsidiga rörelseförmågor och intresse för att vara fysiskt aktiva och vistas i naturen. Eleven kommer att få prova på moment inom friidrott, orientering och fysisk träning. Att kunna hitta, att veta var man är i olika miljöer, är något som ger tryghhet och ökad självkänsla. Att vara i främmande miljö och kunna klara sig där är fantastisk och stärkande för individen.

Centralt innehåll

Under denna period ska alla elever få möjlighet att träna på sin förmåga att röra sig allsidigt i olika fysiska sammanhang. Eleven ska få möjlighet att bekanta sig med friidrott och utveckla sin förmåga att orientera i den närliggande natur -och utemiljön och kartors uppbyggnad. 

Arbetssätt

Genomgångar och samtal kring de olika momenten.

Praktiskt genomförande av olika aktiviteter: prova på olika friidrottsgrenar så som längdhopp, kast med boll, stöta kula och löpning. Prova på skolgårdsorientering, stjärnorientering och orientering med hjälp av ledstänger.

Samtal kring elevernas iakttagelser och erfarenheter.

Kunskapskrav

se nedan

Läroplanskopplingar

Centralt innehåll

• Grovmotoriska grundformer, till exempel springa, hoppa och klättra. Deras sammansatta former i redskapsövningar, lekar, danser och rörelser till musik, såväl inomhus som utomhus.
• Ord och begrepp för och samtal om upplevelser av lek, hälsa, natur- och utevistelser.
• Att orientera sig i närmiljön och enkla kartors uppbyggnad. Begrepp som beskriver rumsuppfattning.
• Lekar och rörelse i natur- och utemiljö.
• Allemansrättens grunder.

Kriterier

• Eleven kan delta i lekar, spel och idrotter som innefattar sammansatta motoriska grundformer i olika miljöer och varierar och anpassar sina rörelser till viss del till aktiviteten.
• Eleven kan genomföra olika aktiviteter i natur och utemiljö med viss anpassning till olika förhållanden och till allemansrättens regler.
• Dessutom kan eleven med viss säkerhet orientera sig i bekanta miljöer med hjälp av kartor.