<h2>Syfte - f&ouml;rm&aring;gor och kunskaper som ska utvecklas</h2>
V&aring;ra m&aring;l Du&nbsp;ska kunna: *&nbsp;delta och f&ouml;rst&aring; reglerna i enkla lekar b&aring;de i inne- och utemilj&ouml;. * samarbeta genom lek och spel&nbsp;med andra.&nbsp; * olika lekar och r&ouml;relser i vatten.&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; * n&aring;gra begrepp och ord f&ouml;r att kunna samtala om h&auml;lsa. * allemansr&auml;ttens grunder. 
<h2>Bed&ouml;mning - vad och hur</h2>
Bed&ouml;mningen grundar sig p&aring;:&nbsp; * hur aktiv du &auml;r under idrottslektionerna. * hur du samarbetar med andra. * hur du kan balansera, flyta och simma i mag- och ryggl&auml;ge. * hur god k&auml;nnedom du har&nbsp;kring allemansr&auml;ttens grunder. 
<h2>Undervisning och arbetsformer</h2>
Du&nbsp;kommer att: * f&aring; testa p&aring; olika fysiska aktiviteter. * f&aring; simundervisning p&aring; Klitterbadet. D&auml;r f&aring;r vi bland annat testa p&aring; olika lekar, rygg- och magsim samt att dyka. * samtala om h&auml;lsa och livstil. T.ex. hur man f&aring;r en b&auml;ttre livsstil genom kost och fysisk aktivitet. * l&auml;ra dej mer om allemansr&auml;tten.

Idrott och hälsa

I ämnet idrott kommer eleverna att få möta olika slags aktiviteter. Vi kommer bland annat göra olika lekar, bollsporter och danser. Aktiviteterna sker både ute och inne. 

Idrott och hälsa 1-3

 röra sig allsidigt i olika fysiska sammanhang, 

 genomföra och anpassa utevistelser och friluftsliv efter olika förhållanden och miljöer, och 

 Grovmotoriska grundformer, till exempel springa, hoppa och klättra. Deras sammansatta former i redskapsövningar, lekar, danser och rörelser till musik, såväl inomhus som utomhus. 

 Enkla lekar och danser och deras regler. 

 Lekar och rörelser i vatten. Att balansera, flyta och simma i mag- och ryggläge. 

 Ord och begrepp för och samtal om upplevelser av lek, hälsa, natur- och utevistelser. 

 Säkerhet och hänsynstagande i samband med lekar, spel och vid natur- och utevistelser. 

Eleven kan delta i lekar, spel och idrotter som innefattar sammansatta motoriska grundformer i olika miljöer och varierar och anpassar sina rörelser till viss del till aktiviteten.

 Eleven kan även simma 200 meter varav 50 meter i ryggläge. 

Eleven kan samtala om egna upplevelser av fysiska aktiviteter och för då enkla och till viss del underbyggda resonemang kring hur aktiviteterna kan påverka hälsan och den fysiska förmågan.

Eleven kan genomföra olika aktiviteter i natur och utemiljö med viss anpassning till olika förhållanden och till allemansrättens regler.

Idrott och hälsa åk 3

Matriser i planeringen

Uppgifter