Årshjul, idrott F-6

Årshjul över idrotten. Det kommer att ske vissa förändringar i årshjulet då idrott utan gränser kommer på besök till skolan. All teori kommer att ske praktiskt.

 Genom undervisningen i ämnet idrott och hälsa ska eleverna ges förutsättningar att utveckla sina förmågor att:

1. Röra sig allsidigt i olika fysiska sammanhang.

2. Planera, praktiskt genomföra och värdera idrott och andra fysiska aktiviteter utifrån olika synsätt på hälsa, rörelse och livsstil,

3. Genomföra och anpassa utevistelser och friluftsliv efter olika förhållanden och miljöer

4. Förebygga risker vid fysisk aktivitet samt hantera nödsituationer på land och i vatten.

Kunskapskrav för betyget E i slutet av årskurs 6 

Eleven kan delta i lekar, spel och idrotter som innefattar sammansatta motoriska grundformer i olika miljöer och varierar och anpassar sina rörelser till viss del till aktiviteten. I rörelser till musik och i danser anpassar eleven till viss del sina rörelser till takt och rytm. Eleven kan även simma 200 meter varav 50 meter i ryggläge. Eleven kan samtala om egna upplevelser av fysiska aktiviteter och för då enkla och till viss del underbyggda resonemang kring hur aktiviteterna kan påverka hälsan och den fysiska förmågan.

Eleven kan genomföra olika aktiviteter i natur och utemiljö med viss anpassning till olika förhållanden och till allemansrättens regler. Dessutom kan eleven med viss säkerhet orientera sig i bekanta miljöer med hjälp av kartor.

Eleven kan ge enkla beskrivningar av hur man förebygger skador som är förknippade med lekar, spel och idrotter. Dessutom kan eleven hantera nödsituationer vid vatten med hjälpredskap under olika årstider.

 

Augusti/ September

Aktivitet: Orientering, samarbete

Förmågor:1,2,3,4

Centralt innehåll: Hälsa och livsstil, rörelse, utevistelse och friluftsliv

Teori: orientering

Oktober

Aktivitet: Bollsporter

Förmågor: 1,2,4

Centralt innehåll: Hälsa och livsstil, rörelse

Teori: Bollsporter

November/ December

Aktivitet: Redskap, hinderbana, gymnastik, dans

Förmågor: 1,2,4

Centralt innehåll: Hälsa och livsstil, rörelse

Teori: Förebygga skador, hygien

Januari/ Februari

Aktivitet: Styrka, kondition

Förmågor: 1,2,4

Centralt innehåll: Hälsa och livsstil, rörelse

Teori: Förebygga skador, hygien

Mars/ April

Aktivitet: Bollekar

Förmågor: 1,2,4

Centralt innehåll: Hälsa livsstil, rörelse

Teori: Vikten av fysisk aktivitet

Maj/ Juni

Aktivitet: Samarbete, Rörelse i olika miljöer utomhus och inomhus, bollsporter, bollekar, orientering 

Förmågor: 1,2,3,4

Centralt innehåll: Hälsa livsstil, rörelse, utevistelse, orientering

Teori: Kondition, kost, hälsa

Hör av er om ni har några  frågor.

[e-mail]

/ Linn

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

November, december

 

Förmågor: 1,2 och 4

 

 

Centralt innehåll: Hälsa och livsstil, rörelse.

 

 

Aktivitet: Hinderbana, redskap, gymnastik, dans.

 

 

Teori: förebygga skador och hygien

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Februari

 

Förmågor: 1, 2 och 4

 

 

Centralt innehåll: Hälsa och livsstil, rörelse

 

 

Aktivitet: Cirkelträning, kondition,  gruppdans, stationsträning.

 

 

 Teori: förebygga skador och hygien