Redskap, rörelse och skador

Redskap, rörelse och skador v. 41-43

Under detta moment kommer vi att jobba med rörelse och sammansatta motoriska grundformer. Vi kommer att ha redskap, hinderbanor, stationsövningar m.m. Under dessa lektioner kommer vi även att behandla skador och risker som är förknippade med lektionsinnehållet. Det kan vara allt i från hur man utför en kullerbytta på ett säkert sätt till hur man kollar att man har fäst och låst bommen och även sådant som att ha uppsikt när man är flera som rör sig i ett högt tempo. 

Kommande veckor: 

v. 41: Redskapsbana, sammansatta grundformer

v. 42: Hinderbana, resonera kring skador och risker, "klockan"

v. 43: Gymnastikstationer, vad är fel på banan/redskap/rörelsen?

Läroplansmål

Syfte

• röra sig allsidigt i olika fysiska sammanhang,

Centralt innehåll

• Sammansatta grundformer i kombination med gymnastikredskap och andra redskap.
• Olika lekar, spel och idrotter, inomhus och utomhus, samt danser och rörelser till musik.
• Förebyggande av skador, till exempel genom uppvärmning.