Komplexa rörelser är något man tränar hela tiden i ämnet Idrott och Hälsa. Det kan vara allt från koordination, balans, styrka, kondition till kroppskontroll och hur du i olika aktiviteter får dessa att samspela. Vi kommer testa på och träna aktiviteter såsom: bollspel/lagspel, racketspel, redskapsgymnastik, simning, friidrott, styrka/uthållighet, rörelseaktiviteter, lekar och samarbetsaktiviteter.