Dans årskurs 5-6

Under vecka 5 och 6 kommer vi på idrotten att ägna oss åt dans. Dansen är en av de äldsta formerna för kommunikation mellan människor. När du dansar får du möjlighet att använda din kreativitet. Du får också ökad kroppskännedom och stärker motoriken och din konditionsförmåga. Vi kommer öva på att räkna takten, övergångar mellan rörelser, olika steg med både benen och armarna samt skapa egna steg till rätt rytm och takt till musik.

Innehåll

Syfte 

Du som elev ska ges förutsättningar att utveckla din allsidiga rörelseförmåga, din samarbetsförmåga och få intresse att vara fysiskt aktiv. Genom att få delta i takt och rytm, danser och rörelser till musik. Samt via detta väcka ett intresse att delta i olika aktiviteter genom att vara fysiskt aktiv. 

Mål   

•          Kan räkna in takten och att fortsatt hålla den. 
•          Kan göra övergångar mellan rörelserna. 
•          Kan göra rörelser/steg med både benen och armarna till musik och kan använda, röra sig i rummet, i olika riktningar.
•          Kan skapa egna steg till rätt rytm och takt till musik. 
•      Kunna samarbeta i olika grupper med olika personer. 

Metod

Börjar med en genomgång med upplägget dessa två veckor därefter kommer vi köra olika danslekar för att komma igång med hela kroppen. Sedan kommer eleverna delas in i olika grupper där de kommer tillsammans med 2-4 kamrater skapa en egen dans. 

Lektion 1: Danslek tillsammans. Sedan i grupp med 2-4 kamrater skapa en egen dans/koreografi. Ni kommer även få se olika videos där ni kan få tips och idéer.

Lektion 2: Danslek tillsammans. Skapa den egna dansen och träna hela dansen, ca 1-3 min lång. Gruppen ska tillsammans välja en låt, och komponera ett rörelsemönster till den valda låten. Alla i gruppen ska aktivt delta i programmet.

Lektion 3: Danslek tillsammans. Sedan repetera och träna dansen.

Lektion 4: Repetera och träna dansen. Bedömning. Efter redovisningen ska eleverna redovisa hur de gjorde när de planerade dansen samt utvärdera vad som gick bra och mindre bra med dansen. 

Exempel på danslekar som vi kommer att göra är: Idol, dansstopp och Spegeldans. 

 

Bedömning & Dokumentation

Det som bedöms är hur eleverna deltar aktivt och gör sitt bästa utifrån sina förutsättningar, din förmåga att röra dig allsidigt i olika fysiska sammanhang. Hur du anpassar din rörelser till takt och rytm i rörelse till musik och danser. Hur du samarbetar i olika grupper och med olika personer.

Genom att observera hur aktiva eleverna är i att skapa egen dans/koreografi, hur eleverna anpassar sina rörelser till takt och rytm i rörelse till musik och danser, t.ex. att kunna räkna takten och att fortsatt hålla den, göra övergångar mellan rörelser, göra steg/rörelser med både benen och armarna, kunna samarbeta i olika grupper med olika personer.

Läroplanskopplingar

Syfte

• röra sig allsidigt i olika fysiska sammanhang,

Centralt innehåll

• Sammansatta grundformer i kombination med gymnastikredskap och andra redskap.
• Olika lekar, spel och idrotter, inomhus och utomhus, samt danser och rörelser till musik.
• Takt och rytm i lekar, danser och rörelser till musik.