<h2>&nbsp;S&aring; h&auml;r ska vi arbeta</h2>
<ul>
<li>Tr&auml;na&nbsp;p&aring; olika sorters f&auml;rdigheter (p&aring; matta, hopp, bom och ringar)</li>
<li>&Ouml;va p&aring; kroppskontroll; styrka, balans, smidighet och teknik.</li>
<li>&Ouml;va p&aring; att ta ansvar, hj&auml;lpa varandra och samarbeta.</li>
<li>Prata och g&aring; igenom vilka s&auml;kerhetsrisker det finns i aktiviteten.</li>
</ul>
<h2><span style="color: inherit; font-family: inherit;">M&aring;l&nbsp;</span></h2>
<ul>
<li>Utveckla din teknik, balans, styrka, r&ouml;rlighet och koordination (kroppskontroll) genom att &ouml;va p&aring; olika gymnastik&ouml;vningar&nbsp;</li>
<li>Utmana dig sj&auml;lv och testa nya &ouml;vningar och sv&aring;righetsniv&aring;er</li>
<li>Hj&auml;lpa andra att lyckas</li>
<li>L&auml;ra dig f&ouml;rebygga risker vid olika redskaps&ouml;vningar samt vid fram- och borttagning av redskap</li>
</ul>
<h2>Bed&ouml;mning</h2>
<ul>
<li>Hur v&auml;l du genomf&ouml;r&nbsp;&ouml;vningar p&aring; olika redskaps&ouml;vningar</li>
<li>Hur v&auml;l du kan f&ouml;rebygga skador genom att f&ouml;rutse och ge beskrivningar av risker vid olika aktiviteter.</li>
</ul>
<p>&nbsp; &nbsp; &nbsp; Bed&ouml;mning sker kontinuerligt och med hj&auml;lp av egna elevfilmer som l&auml;ggs upp p&aring; Classroom.</p>
<p><span style="color: inherit; font-family: inherit; font-size: 21px;">&nbsp;</span></p>

Idrott och hälsa

 röra sig allsidigt i olika fysiska sammanhang, 

 förebygga risker vid fysisk aktivitet samt hantera nödsituationer på land och i vatten. 

 Komplexa rörelser i lekar, spel och idrotter, inomhus och utomhus, samt danser och rörelser till musik. 

 Styrketräning, konditionsträning, rörlighetsträning och mental träning. Hur dessa aktiviteter påverkar rörelseförmågan och hälsan. 

 Arbetsställningar och belastning till exempel vid fysiska aktiviteter och förebyggande av skador, genom till exempel allsidig träning. 

Redskapsgymnastik Vt 2020 År 7

Matriser i planeringen

Uppgifter