Hälsa och sjukdomar

Vad mår du och din kropp bra av?
Det finns många olika saker som är viktiga för hur du mår. Sömn, kost, motion och sociala relationer bl.a.

Under kommande veckor kommer vi att lära oss massor om hälsa och vad vi och kroppen mår bra av. 

Hur mycket ska man sova egentligen? Varför är det bra att sova? Vad händer i kroppen när man rör på sig och tränar? Hur ska man äta för att orka? Spelar maten någon roll för hur man kan koncentrera sig? Och kanske viktigast av allt, hur påverkar din familj och dina kompisar hur du mår?

Vi kommer att läsa, se på film, diskutera och göra ett Hälsohäfte. 

Arbetet kommer att avslutas med ett grupparbete kring vanliga sjukdomar. Detta kommer att redovisas muntligt.

När du arbetat klart med detta område är målet att du ska;

• Bättre först vad du och din kropp mår bra av.
• Förstå hur du påverkas av sömn, kost, motion och relationer med t.ex. vänner och familj.
• Kunna fakta om några vanliga sjukdomar och hur dessa sprids och kureras på bästa sätt.

Läroplanskopplingar

Syfte

• använda kunskaper i biologi för att granska information, kommunicera och ta ställning i frågor som rör hälsa, naturbruk och ekologisk hållbarhet,

Centralt innehåll

• Hur den psykiska och fysiska hälsan påverkas av sömn, kost, motion, sociala relationer och beroendeframkallande medel. Några vanliga sjukdomar och hur de kan förebyggas och behandlas.
• Några historiska och nutida upptäckter inom biologiområdet och deras betydelse för människans levnadsvillkor och syn på naturen.
• Dokumentation av enkla undersökningar med tabeller, bilder och enkla skriftliga rapporter, såväl med som utan digitala verktyg.